Ko te kapu o te kawhe pango he 2 noa nga kaata me te tata kore pūmua, ngako, warowaiha ranei.
Un i whakahaerehia he rangahau i te tau 2017 i whakaatu ko nga tangata i kai i waenga i te 2.5 me te 5.0 mg o te kawhe mo ia kg o te taumaha tinana i piki ake o ratou taumata ketone toto i waenga i te 88% me te 116%. Kua whakaatuhia ano te kawheine ki te whakanui ake i te paopaotanga, te whakapai ake i nga taumata o te kaha mo te wa poto, me te awhina i te ngaronga ngako.
Ko te matua ki te pupuri i to kawhe keto-whakaaetanga ko te mohio ki nga mea ka taapirihia e koe ki to kapu. karo miraka katoa, he nui nga warowaiha. Engari, whakamatau i te iti o te kirīmi taumaha. Engari o te huka, ngana ki te whakamahi i nga momo reka reka keto-hototahi penei i te stevia ranei te erythritol.
Nga korero kai totika
Rahi mahi: 220 ml
| ingoa | Tuhinga o mua |
|---|---|
| Warohanga kupenga | 0,0 g |
| Taka | 0,0 g |
| Pūmua | 0,3 g |
| Te warowaihā katoa | 0,0 g |
| Horoi | 0,0 g |
| Ngaoetari | 2 |
Puna: USDA
