Whakautu: Ko te tirikara Polyglycitol he ranunga o etahi atu mea reka ehara i te keto, no reira ehara ano i te keto.
Ko te tirikara Polyglycitol he momo tirikara hauwai māngaro hydrolyzate (MSM). He ranunga o maltitol me te sorbitol, he kai reka kore-keto enei e rua.
Kei te Polyglycitol Syrup he taupae glycemic o 39, ko te tikanga ka piki ake te huka toto me te whakararu i te ketosis.
Te haumarutanga
He kaha te tautohetohe mo te haumaru o te tini nga kai reka horihori hei whakakapi mo te huka. He pai te whakakore i te huka mai i to kai, engari kaore he tangata e hiahia ki te whakakapi ki tetahi mea e raru ai te hauora.
una 2009 whakahounga Karekau i kitea e te Mana Haumaru Kai a te Pakeha he take haumaru nui mo te tirikara polyglycitol.
Nga raru paarua
Heoi ano, i kitea e taua Mana Whakahaere Haumaru Kai Pakeha he iti rawa te 1 g o te tirikara polyglycitol ka puta whakapouri gastrointestinal, a ka taea e te nui o te moni te whai i te paheketanga, no reira kia ngawari to uru ki te wharepaku mena ka whakatau koe ki te kai i te maha o te monamona me te tirikara polyglycitol.
Roa
Mo te reka reka ake, whakamahia te stevia o hua moneka. He tino maori nga mea e rua, karekau he paanga ki te taumata huka toto. Ko etahi atu momo reka keto erythritol y xylitol. He waipiro huka, e kore e taea e tatou, no reira ka whiwhi te reka reka me te kore e taapiri i nga warowaiha.
