Whakautu: He tino hototahi te ranu Hacendado Roquefort ki te keto. Ka taea e koe te tango engari pera i te nuinga o te salsa, kaua e tukinotia.
Ko te ranu Hacendado Roquefort he ranu huri noa. He maha nga ranu ka pai noa ki nga kai me etahi atu ki nga huamata anake. Engari ko tenei ranu Roquefort Hacendado he pai te urutau ki nga kai, huamata me nga crudités. Ia 30 karamu o te kai, ko te kai e taunakitia ana, he rite ki te 2 punetēpu, he 1.95 karamu o nga warowaiha kupenga. He iti rawa te moni. No reira he hototahi tenei ranu Hacendado Roquefort ki to kai keto. Ka taea e tatou te taapiri i tetahi atu ki to tatou wharekai ka whakamahia hei kakahu huamata, momo kai heihei, poaka, steaks pipi ahakoa mo tatou kuri wera. Engari i nga wa katoa, kaua e tukinotia ia. I te mea he rite tonu te raru nui o nga ranu katoa. Neke atu i nga moni kua tohua. Na i reira ka timata nga raruraru.
Kei te mohio koe, mo nga huamata, he maha nga momo ranu keto hototahi penei: ranu marama, ranu ranchero, te Mayo y te ranu waina. Kei a koe te maha o nga whiringa e waatea ana hei hoatu i o huamata keto he pa rereke.
Nga korero kai totika
Rahi Tohaina: 30g (2 Scoops)
| ingoa | Tuhinga o mua |
|---|---|
| Ko te hakihaki | 1.95 g |
| Taka | 11.25 g |
| Pūmua | 0.57 g |
| Horoi | 0 g |
| Ngaoetari | 111.6 kcal |
