ಕೇವಲ 6 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ, ಜೆಲ್-ಒ ಇನ್ಸ್ಟಂಟ್ ಪಾಟ್ ಶುಗರ್ ಫ್ರೀ ಬನಾನಾ ಕ್ರೀಮ್ ಪುಡ್ಡಿಂಗ್ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಕೆಟೊ ಡೆಸರ್ಟ್ನಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆ ತೊಂದರೆದಾಯಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಪುಡಿಂಗ್ ಹಲವಾರು ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದು ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್.