ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಪಾನೀಯ ಕಂಪನಿಯನ್ನು 2002 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು 30 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಗೆಯ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ತನ್ನ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ. ಕಂಪನಿಯು BMX ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಹೋರಾಟದಂತಹ ವಿಪರೀತ ಕ್ರೀಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.
ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ 2010 ರಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ರಾಹಕರು ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಕಾರ್ಬ್ ಜೀವನಶೈಲಿಯತ್ತ ಸಾಗುವುದರಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಹೋಲಿಸಿದಾಗ ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಮೂಲ58g ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶೂನ್ಯವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೀಟೋ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ.
ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶೂನ್ಯದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಯಾನ್ 4 ಗ್ರಾಂ ನೆಟ್ ಕಾರ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು. ರಾಕ್ಸ್ಟಾರ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ o ಸ್ಫೋಟ. ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಬ್ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶೂನ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನಂತೆ ಮತ್ತು ಅಸೆಸಲ್ಫೇಮ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಕೀರ್ಣ ಲೇಬಲಿಂಗ್
ಯಾವುದೇ ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವಾಗ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ಅರ್ಧ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಧ ಕ್ಯಾನ್ ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದದ್ದನ್ನು ನಂತರ ಉಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಲೇಬಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು 220ml ಸೇವೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಕ್ಯಾನ್ಗೆ ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
ಕೀಟೋ ಸಮುದಾಯವು ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಾನವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಮತ್ತು ಅಸೆಸಲ್ಫೇಮ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಎರಡೂ ಎಂದು FDA ಹೇಳಿದೆ ಬಳಕೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ 90 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಕೀಟೋಸಿಸ್ಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೆಟೋಸಿಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ನಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಫೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಮೆಟಾ-ಅಧ್ಯಯನವು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅನೇಕ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ಹೃದಯ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು.
ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ನ ಇತರ ಪ್ರಭೇದಗಳು
ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ರುಚಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ನ "ಅಲ್ಟ್ರಾ" ಪ್ರಭೇದಗಳು ಕೀಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್, ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಯಾನ್ಗೆ 2g ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಲೋ-ಕಾರ್ಬ್ ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ವೈವಿಧ್ಯ | ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬ್ಸ್ (ಪ್ರತಿ ಕ್ಯಾನ್) |
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ 0 | 0 0 | 4 ಗ್ರಾಂ |
ಲೋ-ಕಾರ್ಬ್ | 35 | 10 ಗ್ರಾಂ |
ಅಲ್ಟ್ರಾ ವೈಟ್ | 0 0 | 2 ಗ್ರಾಂ |
ಅಲ್ಟ್ರಾ ಸಿಟ್ರಾನ್ | 0 0 | 2 ಗ್ರಾಂ |
ಅಲ್ಟ್ರಾ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್ | 0 0 | 2 ಗ್ರಾಂ |
ಅಲ್ಟ್ರಾ ರೆಡ್ | 0 0 | 2 ಗ್ರಾಂ |
ಅಲ್ಟ್ರಾ ಡಾನ್ | 0 0 | 2 ಗ್ರಾಂ |
ನೇರಳಾತೀತ | 0 0 | 2 ಗ್ರಾಂ |
ಪರ್ಯಾಯ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೆಟೋ ಡಯಟ್ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಜೆವಿಯಾ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್.