ವರ್ಗ: ಬೀಜಗಳು

ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೀಟೋ
ಪೆಕನ್ಗಳು ಕೀಟೋ?

ಉತ್ತರ: ಪೆಕನ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮವಾದ ಒಣ ಹಣ್ಣು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು...

ಇದು ಕೀಟೊವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಕೀಟೋ?

ಉತ್ತರ: ಕಡಲೆಕಾಯಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕೀಟೋ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾಯಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. 55 ಗ್ರಾಂ ಕಡಲೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ 3,6 ಗ್ರಾಂ...

ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೀಟೋ
ಬೀಜಗಳು ಕೀಟೋ?

ಉತ್ತರ: ವಾಲ್‌ನಟ್ಸ್‌ಗಳು ಕೀಟೋ ಡಯಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಾಯಿ. ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೀಟೋ ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಎ…