ಉತ್ತರ: ಹಸೆಂಡಾಡೊ ಫ್ಯೂಷನ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ತುಂಬಿದ ಮಿಲ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೆಟೋಜೆನಿಕ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಫ್ಲೇವರ್ ಫ್ಯೂಷನ್ ಹ್ಯಾಸೆಂಡಾಡೊ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಲಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೀಟೋ ಅಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ 25 ಗ್ರಾಂ ಸೇವೆಯು ಒಟ್ಟು 15 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದರಲ್ಲಿ 14 ಸಕ್ಕರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾವು ಅದರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಮೊದಲು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು (ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುವುದು) ಸಕ್ಕರೆ. ಕೋಕೋ ಪೇಸ್ಟ್ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು. ಮತ್ತು ಕೋಕೋ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ನಂತರ, ನಾವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ.
ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ದಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕೀಟೊದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದರೆ, ಅದು 80% ಕೋಕೋ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಕೀಟೋ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಸೇವೆ ಗಾತ್ರ: 25 ಗ್ರಾಂ
ಹೆಸರು | ಶೌರ್ಯ |
---|---|
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು | 15 ಗ್ರಾಂ |
ಕೊಬ್ಬುಗಳು | 6.5 ಗ್ರಾಂ |
ಪ್ರೋಟೀನ್ | 1 ಗ್ರಾಂ |
ಫೈಬರ್ | 0.25 ಗ್ರಾಂ |
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು | 123.5 kcal |