回答： ハセンダドインテンスオリーブオイルは、ケトダイエットと互換性があります。 あなたはそれを取ることができますが、エクストラバージンオプションの方が優れています。
ハセンダドの強烈なオリーブオイルは、オリーブオイルのブランドにすぎません。 すでに自分のエントリで説明したように オリーブオイル、オリーブオイルはケトダイエットと完全に互換性があります。 そして、それは互換性があるだけでなく、あなたがより弱い風味の油を探しているのでない限り、あなたのケトダイエットで消費するのにおそらく最も推奨される油です。
この強烈なハセンダドオリーブオイルは、バージンオリーブオイルと精製オリーブオイルの組み合わせで構成されています。 これは、可能であれば、使用する方が良いことを意味します 常にエクストラバージンオリーブオイル、互換性があるにもかかわらず、エクストラバージンを使用することをお勧めします。 その冷抽出プロセスは、基本的にオリーブが1つのペーストになり、そこから油が抽出されるまでオリーブを粉砕することで構成されています。
オリーブオイルの主な特徴の160つは、非常に強い風味があることです。 ドレッシングやサラダに最適です。 揚げ物に使用した場合の劣化点も高いです。 ブランドに応じて、210〜XNUMXºCの範囲。 オリーブオイルの風味が強いので、他の種類の油を揚げるのが好きな人もいますが、これで揚げ物に使用できます。 の場合のように パーム油。 これは約235ºCのさらに高い劣化点を持っています。オリーブオイルはいくつかの研究で人間にとって非常に有益であることが示されています。 次のようなメリットを提供します 心臓病のリスクの低減.
栄養情報
サービングサイズ：100ml
| お名前 | 勇気 |
|---|---|
| 炭水化物 | 0 g |
| 太い | 91.4 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 繊維 | 0 g |
| カロリー | 822キロカロリー |
