回答: Nu3 Fitパンケーキ粉は、正味炭水化物が多すぎるため、ケトジェニックダイエットには適合しません。
私たちが見たように、 Nu3Fitチョコレートマフィン粉、非常によく似た状況は、これで私たちが見つけたものです Nu3Fitパンケーキ粉。 この小麦粉100gには、合計34.4gの炭水化物が含まれています。 悲しいことに、このパンケーキ粉 ケト互換ではありません.
この場合、100 gの部分を各パンケーキに使用する量(通常は15〜20 g)に分割すると、炭水化物は5.2〜7gになります。 つまり、奇妙なトッピングを追加しなくても、パンケーキを1つ問題なく食べることができたということです。 しかし、それをはるかに超えてはおらず、量を非常に徹底的に管理しているため、次のような明確な結論に至ります。 このパンケーキ粉は使う価値がありません.
パンケーキを食べたいが、ケトダイエットに問題がない場合は、自分で作るのが最善です。 ここにあります いくつかのパンケーキレシピ たとえば、次のように使用できます。 ケトブルーベリーヨーグルトココナッツアーモンドパンケーキ, ケトチーズのパンケーキ y ケトチョコレートパンケーキ あなたが素晴らしくて健康的な朝食またはケトスナックを持つことを可能にするレシピの膨大な品揃えの中で。
NU3Fit特殊小麦粉の比較表
サービングサイズ:100 g
お名前 | 炭水化物 部分あたり | ケトです |
---|---|---|
Nu3Fitプロテインピザ小麦粉 | 4.4 g | Si |
Nu3Fitプロテイン全粒粉パン粉 | 6.1 g | Si |
Nu3Fitチョコレートマフィン粉 | 41 g | いいえ |
Nu3Fitパンケーキ粉 | 34.4 g | いいえ |
栄養情報
サービングサイズ:100 g
お名前 | 勇気 |
---|---|
炭水化物 | 34.4 g |
太い | 7.3 g |
タンパク質 | 28.3 g |
繊維 | 15.1 g |
カロリー | 347キロカロリー |