回答: クルミはケトダイエットに適したドライフルーツです。
クルミはあなたのレシピで素晴らしいケトスナックまたは興味深い成分を作ります。
55gのクルミ(約28個のクルミの半分)には、4gの正味炭水化物しか含まれていません。
炭水化物の数をさらに減らしたい場合は、 ピーカン Oラス マカダミアナッツ.
あなたがケトで消費できる他のナッツを知りたい場合は、私たちのリストをチェックしてください 最高のケトナッツ.
このポータルの所有者であるesketoesto.comは、Amazon EUアフィリエイトプログラムに参加し、アフィリエイト購入を通じて参加します。 つまり、Amazonでリンクを介して商品を購入することにした場合、費用はかかりませんが、AmazonはWebの資金調達に役立つ手数料を提供します。 このウェブサイトに含まれる/購入/セグメントを使用するすべての購入リンクは、Amazon.comウェブサイト宛てです。 アマゾンのロゴとブランドは、アマゾンとその関連会社の所有物です。