回答： ココナッツ粉は小麦粉の人気のあるケト代替品です。
と同じように アーモンド粉、ココナッツ粉は、ほとんどのレシピで小麦粉に取って代わり、これらのレシピを ココナッツ粉 それは完全に可能です。 4/1カップのサービングあたり4gの正味炭水化物で、それはケトダイエットの実行可能な代替手段です。
多くの人々が小麦粉の含有量のために多くの非常に一般的な食品が禁止されているのを見るとケトダイエットに落胆するので、これはそれを興味深い食品にします。
ココナッツ粉はケト料理の人気のある材料です。 の エスケトエスト.com 私たちは ケトココナッツ粉レシピの膨大な品揃えから ケトクッキー より多くの ケトデザートレシピ。 例えば： ココナッツ粉とスポンジケーキ, とパン ココナッツ粉 o ココナッツ粉とケトパンケーキ.
ココナッツ粉購入
ココナッツ粉の購入は簡単です。 問題は、それがまったく安くないということです。 また、通常のスーパーマーケットでも見つけるのは簡単ではありません。 リドルココナッツ粉やガナダドブランドのメルカドーナココナッツ粉はありません。 少なくともまだです。 カルフールココナッツ粉もありません。 したがって、ココナッツ粉を購入する最も簡単な場所はアマゾンです。
CocoPacific-有機ココナッツ粉、1 kg
- 細かく粉砕された脱脂有機ココナッツパルプから作られています
- 通常の小麦粉に代わる天然グルテンフリー
- 100％純粋で亜硫酸塩を含まず、脂肪含有量が減少しています
- たんぱく質と食物繊維が多く、炭水化物が少ない
- ココナッツ粉はあらゆる種類の素晴らしい用途があり、ほとんどの食事療法に適しています
