これはケトですか？
ブルーベリー（1カップ）の各サービングには、9,2gの正味炭水化物が含まれています。 この量は多いですが、それでもこの果物が欲しければ少量でも食べられます。
炭水化物の制限を超えないように、XNUMX日半食に制限することを検討してください。
新鮮なブルーベリーはケトダイエットに多かれ少なかれ適していますが、缶詰または乾燥したブルーベリーは、メーカーが多くを追加しているため、そうではありません 砂糖 防腐剤として。
回答：ブルーベリーはケトではありません。 それらは炭水化物が豊富です。 ほとんどの人が「ハックルベリー」を聞くとき、彼らは「ハックルベリーフィン」の古典を思い浮かべます...
回答：14食あたり約XNUMXgの正味炭水化物があるため、マンゴーは炭水化物が多すぎてケトン食療法に対応できません。 ケトダイエットでは、マンゴーは...
回答：5.2食あたり5,2gの正味炭水化物で、ライムはケトと互換性のある数少ない果物のXNUMXつです。 ライムには、XNUMX個あたりXNUMXgの正味炭水化物が含まれています...
回答：プリマフロールのすりおろした天然トマトは炭水化物が少なく、少量でケトダイエットに使用できます。 Primaflorすりおろした天然トマトは...
このポータルの所有者であるesketoesto.comは、Amazon EUアフィリエイトプログラムに参加し、アフィリエイト購入を通じて参加します。 つまり、Amazonでリンクを介して商品を購入することにした場合、費用はかかりませんが、AmazonはWebの資金調達に役立つ手数料を提供します。 このウェブサイトに含まれる/購入/セグメントを使用するすべての購入リンクは、Amazon.comウェブサイト宛てです。 アマゾンのロゴとブランドは、アマゾンとその関連会社の所有物です。