Keto bụ Pepperoni?

Pepperoni nwere ekpomeekpo na-enweghị atụ yana ọnụọgụ carbohydrates na-enweghị atụ. Ụtọ ya dị oke egwu na mpekere ole na ole dị mfe ha ga-enye ndụ ọhụrụ na efere ọ bụla. Ọ nwere ihe dị ka 1g nke carbohydrates net na nri 85g, na-eme ka ọ bụrụ keto deli. Ọkwa carbohydrate ya dị obere nke na ọ na-adị irè n'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ nri ọ bụla.

Na isi nri, ọ bụ ezigbo mma Swiss Army na-esi ísì ụtọ nke ị nwere ike iji tinye ụtọ na efere ọ bụla mana gbalịa iji ya dị ka nke ahụ. Dị ka ihe nchịkọta ụtọ. Zere iji ya dị ka isi n'etiti nri gị n'ihi na ọ nwere ọkwa nri dị ala karịa nke anụ ọ bụla dị mma. ezi. Nke a bụ n'ihi na ihe fọdụrụ nke anụ a na-eji eme ka ọ nwee àgwà dị ala karịa nke ndị ọzọ dị ka steaks. Ihe nri ndị a ma ama na pepperoni bụ vitamin B - nri a na-ahụkarị nwere 20% nke ihe oriri B12 a tụrụ aro kwa ụbọchị yana 7% nke ihe oriri B6 akwadoro kwa ụbọchị. N'ihe gbasara mkpọ anụ ezi ma ọ bụ ọbụna anụ a mịrị amị, ọ bụ ihe nwute. Sibre ihe niile na-eburu n'uche na ha bụ ndị kasị dị ịrịba ama.

Tinye pepperonia pizzas Ọ bụ kpochapụwo. Ma ị nwere ike ime ka ha kwekọọ na keto naanị site n'ime ya kọlịflawa jikọrọ ọnụ pizza. Ma ọ bụ ị nwere ike ịgwakọta ya na ụdị anụ egweri ọzọ iji mee ka nri Mexico bụrụ ihe na-adọrọ mmasị ma ọ bụ nye ndị burgers gị anya ọhụrụ. Ị nwere ike ịhụ ebe a ọzọ Ezi ntụziaka keto pepperoni iji kpalie gị.