Jawaban: Saus Tomat Abon Alami Surinver adalah alternatif karbohidrat bersih rendah yang baik bagi mereka yang menjalani diet vegan, keto, dan / atau vegetarian.
Surinver parutan tomat alami adalah sarapan harian di Cádiz yang dibuat dari roti dan roti tomat. Untuk membuat sarapan ini, cukup parut tomat dengan parutan biasa, atau lebih tepatnya, bagian dalam tomat, lalu taruh di atas roti keto favorit Anda.
Meskipun memarut tomat tidak sulit, terkadang lebih mudah atau kita tidak punya waktu, ada baiknya kita memiliki parutan tomat alami di lemari es untuk menyebarkan Surinver. Dalam porsi normal olesan tomat alami parut Surinver, kami biasanya memiliki 55 g tomat parut. Dari jumlah tersebut, 1.375 g adalah karbohidrat. Jadi itu keto, tapi jangan gila. Anda harus mengkonsumsinya tanpa menyalahgunakannya. Jangan lupakan itu tomat dalam diri mereka sendiri, mereka secara alami mengandung sedikit gula. Dibandingkan dengan porsi 75g tomat, ia memiliki sekitar 2g karbohidrat bersih. Dari apa yang kita lihat bahwa pada tingkat karbohidrat, situasinya sangat setara di parutan tomat alami untuk menyebarkan Surinver.
Sekilas melihat bahan-bahannya memungkinkan kita untuk melihat bahwa satu-satunya bahan di sini adalah tomat murni dan sederhana. Tidak ada lagi. Tanpa pewarna, tanpa pengawet atau apapun. Tomat parut dan titik. Jadi itu bisa menjadi pilihan fantastis untuk resep menarik bersamanya sebagai yang terkenal roti tumaca dengan baik roti keto yang kompatibel. Atau tambahkan sebagai bahan dasar untuk beberapa ikan asap yang enak seperti tuna, salmon o sarden.
Tabel Perbandingan Parutan Tomat
Ukuran porsi: 55 g
nama | Karbohidrat per porsi |
Ini keto |
---|---|---|
Sanflavino tomat parut | 2.09 gram | si |
La Gergaleña parutan tomat alami | 1.925 gram | si |
Getaran tomat parut alami | 1.815 gram | si |
Tomat parut dengan minyak zaitun Surinver | 1.375 gram | si |
Saus tomat parut alami Surinver | 1.375 gram | si |
Tomat parut alami Campo Rico | 2.09 gram | si |
Tomat parut dengan minyak zaitun extra virgin Carrefour | 1.595 gram | si |
Tomat alami parut Eroski | 2.09 gram | si |
Tomat alami Iberitos | 3.135 gram | si |
Tomat parut Yang Mulia | 1.375 gram | si |
Tomat alami parutan Tropic Bio | 1.375 gram | si |
PA AMB OLI agromallorca | 2.585 gram | si |
Tomat parut dengan minyak dan bawang putih Iberitos | 3.8005 gram | tidak |
Tomat parut onein kontserbak | 1.925 gram | si |
Tomat dengan minyak dan garam Makro | 3.135 gram | si |
Tumaca untuk menyebarkan Eroski | 2.475 gram | si |
Primaflor tomat alami parut | 1.925 gram | si |
Tomat menyebar Pedro Luis | 2.585 gram | si |
Ferlo tomat alami parut | 2.365 gram | si |
Tomaquet ralat BonPreu | 2.035 gram | si |
La Gergaleña parutan tomat alami dengan minyak zaitun | 1.595 gram | si |
Kaleng tomat mini apis | 2.145 gram | si |
Informasi gizi
Ukuran porsi: 55 g
nama | keberanian |
---|---|
Karbohidrat | 1.375 gram |
Gendut | 0.11 gram |
Protein | 0.44 gram |
serat | 0 gram |
Kalori | 41.25 kcal |