Կետո աղանդերի 15 լավագույն բաղադրատոմսերը տոնական սեզոնի համար

Սուրբ Ծնունդը մոտ է, և եթե դուք keto դիետայի վրա եք, ապա կա մի հարց, որը երկար ժամանակ է, ինչ ձեր մտքում է: Ի՞նչ եմ ուտելու այս Սուրբ Ծնունդին: Այս հարցը դառնում է ավելի ինտենսիվ, հատկապես, երբ խոսքը վերաբերում է աղանդերին ու քաղցրավենիքներին։

Կան մարդիկ, ովքեր Սուրբ Ծննդյան այս ամսաթվերի համար որոշում են թողնել կետո դիետան մի քանի շաբաթով, մինչև դրանք անցնեն: Բայց եթե ցանկանում եք հնարավորինս օպտիմալացնել ձեր սննդակարգը կամ դուք մարդ եք, ով ապրում է keto-ն որպես ձեր ամենօրյա սնվելու ձև, ապա այս տարբերակը պարզապես իրագործելի չէ: Ավելին, արդյոք կարիք կա՞ հրաժարվել keto-ից Սուրբ Ծննդյան այս ամսաթվերի ժամանակ:

Պատասխանն է՝ ա NO հնչեղ. Եվ դա ապացուցելու համար մենք ձեզ ենք ներկայացնում keto աղանդերի բաղադրատոմսերի շատ լավ հավաքածու, որը կարող եք օգտագործել այս Սուրբ Ծնունդին: Այս հավաքածուի նպատակն է քիչ թե շատ արդյունավետ կերպով փոխարինել սովորական ամանորյա քաղցրավենիքներից մի քանիսը: Այնպես, որ դուք չունեք զգացողություն, թե ինչ-որ բան բացակայում եք, ոչ էլ կարիք ունեք ձեռքերը վերցնելու ածխաջրերով հագեցած աղանդերի վրա, որոնք կսպանեն ձեր կետոզը նվազագույնի:

Այսպիսով, պատրաստվեք լավ դեսերտ մակարդակի keto Սուրբ Ծննդյան այս 15 հրաշալի keto աղանդերի հետ:

Սուրբ Ծննդյան տոներին թխվածքաբլիթները փոխարինել կետո թխվածքաբլիթներով

Ո՞վ չի ցանկանում Սուրբ Ծննդին ուտել համեղ կոճապղպեղով թխվածքաբլիթներ: Դրանք ամենից շատ համ ու ամանորյա բույր են: Եվ հավատացեք, թե ոչ, դրանք խնդիր չեն, ինչպես կարող եք տեսնել ստորև:

Եթե ​​դուք սիրում եք ամանորյա թխվածքաբլիթներ, բայց կոճապղպեղով թխվածքաբլիթները ձեր ամենասիրելի տարբերակներից չեն, դուք միշտ կարող եք պատրաստել համեղ keto-կիտրոնի նուշ թխվածքաբլիթներ, որոնք կստիպեն ձեզ վերադառնալ ձեր մանկություն և վայելել առանց կետոսները կոտրելու:

Եվ եթե դուք դեռ բավարար չեք, կարող եք վայելել դասականը: Կետո գետնանուշի կարագի հիանալի թխվածքաբլիթներ, որոնք կպատրաստեն ֆանտաստիկ նախաճաշ կամ խորտիկ՝ ուղեկցելով ձեր սիրելի ոչ կաթնամթերքի մի բաժակ կաթը, օրինակ՝ նուշ կաթ O LA կոկոսի կաթ.

Նուգա և շոկոլադե սալիկներ փոխարինող keto բաղադրատոմսեր

Նուգատը ևս մեկ սովորական ամանորյա դասական է բոլոր տեսակի և համերի շոկոլադե սալիկների հետ միասին: Եվ նույնիսկ եթե կարծում եք, որ անհնար է այս տեսակի բաղադրատոմսեր պատրաստել, ոչինչ ավելի հեռու չէ ճշմարտությունից: Դուք կարող եք վայելել շոկոլադների հիանալի համադրություններ համեղ ընկույզներով՝ առանց կետոսները թողնելու։ Անհավանական քաղցրավենիք, որը կարող է ուտել ողջ ընտանիքը՝ չնկատելով, որ դրանք keto են, և որ դա նրանց դուր կգա։ Ինչպես, օրինակ, այս հիանալի keto խրթխրթան սալիկները տարբեր տեսակի ընկույզների խառնուրդով, որոնք ունեն անհավատալի համ:

Դուք կարող եք նաև ստեղծել մեկ այլ շոկոլադի տիպի սալիկ չոր կարտոֆիլով, օգտագործելով ցածր ածխաջրերով ընկույզների խառնուրդ, որը սովորաբար կարող եք գտնել ձեր վստահելի սուպերմարկետում՝ համեղ և սննդարար մուգ շոկոլադով խառնված:

Ի վերջո, ճարպային ռումբերի այս բաղադրատոմսը նախանձելու ոչինչ չունի արդյունաբերական շոկոլադե սալիկին, երբ խոսքը վերաբերում է համին, բայց դա առանց ածխաջրերի այդ հսկայական և անընդունելի բեռի:

Կետո Սուրբ Ծննդյան «շոկոլադների» բաղադրատոմսեր

Թողնում ենք շոկոլադե սալիկներն ու մտնում «շոկոլադների» դաշտ։ Թեև ավելին, քան պարզապես շոկոլադներ, մենք այստեղ ունենք շոկոլադի փոխարինող հիանալի տեսականին, որը կուրախացնի ողջ ընտանիքը:

Սկսեցինք պնդուկով շոկոլադե պանիր տատայի մի քանի համեղ, շատ սերուցքային խայթոցներով: Նրանք անհավանական են։ Շատ քաղցր, յուղալի և այնքան հարթ, որ հալչում են բերանում։ Այս Սուրբ Ծնունդը վայելելու հաճույք:

Եվ եթե դուք սիրում եք մակադամիայի ընկույզ, պատրաստ եղեք, քանի որ մենք ունենք դրանց մեծ քանակություն: Սկսած այս մինի շոկոլադով պատված մակադամիայի ընկույզով բոնբոններից:

Եվ շարունակելով այս տեսակի սուպեր հեշտ պատրաստվող և համեղ կոնֆետները, որոնք կստիպեն ձեր ընտանիքին զարմանալ՝ իսկապե՞ս դիետա եք պահում, թե՞ խաբում եք նրանց: Ինչպե՞ս կարելի է նիհարել՝ ուտելով նման համեղ բաներ։

Այժմ մենք շարունակում ենք շատ սերուցքային տրյուֆելներով: Համեղ և որ նրանք նախանձելու ոչինչ չունեն սուպերմարկետից գնված ցանկացած տրյուֆելին: Բայց այս դեպքում հրաշքի լրիվ keto տարբերակ:

Մենք վերադառնում ենք անհավատալի մակադամիայի ընկույզներով այս տեսակի շատ փափուկ մոկա շոկոլադների մեջ և սուրճի այդ հրաշալի հպումով, որը բոլորին դուր կգա՝ անկախ նրանից, որ դրանք կետոգեն են, թե ոչ:

Եվ մենք ավարտեցինք արևադարձային հպումով՝ շնորհիվ այս համեղ keto շոկոլադների՝ կիտրոնի տտիպով և կոկոսի համով, որը հիանալի կերպով կփոխարինի սովորական Սուրբ Ծննդյան կոկոսի գնդիկներին, բայց շատ ավելի համեղ:

Այլ keto վերաբերվում այս Սուրբ Ծնունդ

Քանի որ ամեն ինչ չէ, որ կարող է լինել նուգա և շոկոլադ, կան նաև այլ նախուտեստներ, որոնք ձեր ճաշկերույթներին դուր կգան կամ իրենց ձևի և առաջին հերթին իրենց համի պատճառով:

Բաղադրատոմսեր, ինչպիսիք են այս մինի նուշի կարագով տորթերը՝ կոկոսի երանգով, շնորհիվ իրենց ցրտահարության: Բացարձակ օրիգինալ աղանդեր, որը կարող եք վայելել ցանկացած եղանակին: Սուրբ Ծնունդից հետո.

Եվ մենք վերադառնում ենք մակադամիայի ընկույզին: Այս անգամ կրեմ մակադամիայի կարագով։ Համատեղելի keto բաղադրիչ, որը թույլ է տալիս շատ արագ պատրաստել անհավանական աղանդեր: Եվ ամենակարևորը, շատ հետաքրքիր է, քանի որ դուք կարող եք ամբողջովին փոխել համը պարզապես փոխելով մակադամիայի ընկույզի կարագը ձեր ընտրած մեկ այլ ընկույզի համար:

Եվ մենք ավարտում ենք նախորդ բաղադրատոմսի մի տեսակ տարբերակով, բայց այս դեպքում՝ գետնանուշի կարագով և շոկոլադի անհավանական հպումով, որը կստիպի բոլորին վայելել ձեր ամանորյա հավաքույթները:

Ինչպես տեսնում ենք, keto դիետան չի հակասում համեղ աղանդերի հետ, որոնք անհամատեղելի են տարբեր տոների հետ, ինչպիսիք են Սուրբ Ծնունդը: Դուք կարող եք վայելել keto բաղադրատոմսերը աղանդերի համար այս Սուրբ Ծնունդը, առանց սննդակարգը դադարեցնելու և, այնուամենայնիվ, հասնելու ձեր նպատակներին՝ դուրս գալու համար:

Այստեղից մենք ցանկանում ենք, որ դուք վայելեք ձեր ամանորյա keto կերակուրները և հուսով ենք, որ մենք օգտակար ենք եղել տոների համար ձեր keto աղանդերը որոշելիս: