Acesulfame Potasyòm se yon edulkoran atifisyèl ak yon wo nivo de puisans. Li estime li apeprè 200 fwa plis edulkoran pase sik. Avèk jis 0.5g idrat kabòn pou chak pòsyon 0,5g, li se yon bon chwa pou desè si ou pran glusid ou nan do kay la.
Sa a edulkoran yo itilize nan yon gwo kantite pwodwi byen koni tankou, pou egzanp, Koka kola zewo ak plizyè mak de chiklèt san sik. Li trè komen pou wè li make ak fòma "acesulfame K" oswa "ace-K".
Se konsa, si ou te angaje nan rejim keto a men ou gen yon dan dous, acesulfame K se yon altènatif pou ou. sik Sa pral itil espesyalman pou boulanjri paske li rete estab nan tanperati ki wo. Li trè komen pou wè potasyòm acesulfame sa a melanje ak lòt sik paske nan kèk ka, gen moun ki jwenn li yon ti jan anmè. Rezon sa a se tou poukisa nan anpil resèt keto ki fèt ak k-acelfumato li rekòmande pou melanje li ak lòt edulkoran tankou stvya, eritritol o ksilitol.
Gen yon deba ouvè ki te mete sou tab la pa moun ki patizan rejim keto a sou si edulkoran atifisyèl tankou potasyòm acesulfame sa a se reyèlman konpatib ak keto e pi wo a, si konsomasyon kontinyèl yo pa bon pou sante ou. FDA a te deklare ke ace-K se totalman an sekirite pou konsomasyon. Gen plis pase 90 etid pou fè bak li pou w ka repoze w. Sepandan, pi bon opsyon se eseye li tèt ou epi wè si li travay byen pou ou depi kèk moun rapòte ke li fè yo vle pran sik.
