Freagairt: Chan eil cinn-latha co-chòrdail ri daithead keto, leis gu bheil tòrr gualaisg annta.
Anns gach seirbheis de chinn-latha (1 cupa, sloc agus picil) tha whopping 98.5g de carbs lìon, a bhios gu tur gan cuir air leth bho daithead keto.
Roghainnean eile
Gheibh thu lorg mheasan roghainnean eile le glè bheag de charbohydrad taobh a-staigh dearcan, mar dearcan smeuran-dubha, las sùbhan-craoibh no an sèbhirean, no eadar avocados a tha mar aon de na measan ketogenic as motha.
Fiosrachadh beathachaidh
Meud frithealaidh: 1 cupa, pitted, minced
| ainm | Valour |
|---|---|
| Carbs glan | 98,5 g |
| Saill | 0.6 g |
| Pròtain | 3,6 g |
| Làn gualaisg | 110,3 g |
| Fiber | 11,8 g |
| Calaraidhean | 415 |
Tobar: USDA
