Freagra: Tá béile flaxseed nó béile lín comhoiriúnach leis an aiste bia keto ós rud é go dtagann a cion ard carbaihiodráite ó shnáithín go príomha.
Is plúr é plúr flaxseed a fhaightear ó shíolta lín a bhrú. Tá an béile flaxseed seo comhoiriúnach go leor le keto. Tá 4g de charbaihiodráití ann in aghaidh an fónamh, ach is snáithín é 3g de, mar sin de ghnáth níl ann ach 1g de ghlan-charbs.
Is féidir béile flaxseed a athsholáthar go maith do ghráin ard carbaihiodráite cosúil le min choirce. Is plúr ildánach é is féidir linn a úsáid chun gnáthphlúr cruithneachta a athsholáthar inár n-oidis keto.
Cá háit le plúr flaxseed a cheannach?
Is é an míbhuntáiste is mó le béile flaxseed ná go bhféadfadh sé a bheith deacair teacht air. Ach sa ré nua-aimseartha seo a bhfuilimid istigh ann, níl le déanamh agat ach beagán cuardach a dhéanamh ar an idirlíon agus is cinnte go bhfaighidh tú áit éigin chun é a cheannach agus é a bheith agat sa bhaile i gceann cúpla lá.
- Tá ár mbéile flaxseed orgánach 100% ón Ostair: seachnaíonn saothrú réigiúnach agus inbhuanaithe flaxseed bealaí fada iompair, cosnaíonn sé an comhshaol, sábhálann sé CO2 agus tacaíonn sé le feirmeoirí ...
- Deimhnítear go bhfuil plúr próitéine a fhaightear ó ghráin dorcha flaxseed nite arís agus arís eile saor ó ghlútan agus saibhir i aigéid sailleacha óimige-3, chomh maith le vitimíní B1 agus B6.
- Tá béile flaxseed saibhir i snáithín (40%) oiriúnach do réim bia sláintiúil agus hipocaloric a bhuíochas dá cion saille íseal (8%) agus cion ard próitéine (30%)
- Cáilíocht ionraic: Tá táirgí Lemberona chomh nádúrtha agus neamhphróiseáilte agus is féidir, ag comhlíonadh na gcaighdeán cáilíochta is airde agus ag tairiscint taitneamh íon.
- Scóip an tsoláthair: Púdar próitéin flaxseed orgánach 1 x 1 kg ón Ostair / saor ó ghlútan deimhnithe / fás go hinbhuanaithe / bia amh / vegan
