Freagra: Is arán íseal-carbaihiodráite é arán seagal próitéine natursoy is féidir a áireamh i do réim bia keto i méideanna ísle.
Agus seo muid roimh arán próitéine eile atá comhoiriúnach le d’aiste bia keto má itheann tú é i gcainníochtaí ísle. Tá slice tipiciúil den arán próitéine Natursoy seo thart ar 31g. I gcás gach slice tá 4.34 g iomlán de charbaihiodráití againn. Rud a chiallaíonn go bhfuil arán keto eile os ár gcomhair. Cé go bhfuil leibhéil charbaihiodráite aige seo cheana féin a fhágann go bhfuil sé deacair 2 shlisne nó a mhacasamhail a úsáid toisc go dtosaíonn na huimhreacha ag lámhach. Ach tá sé bailí go hiomlán slisne a úsáid le haghaidh bricfeasta nó mar thionlacan ó am go chéile do bhéile.
Tá an t-arán próitéine Natursoy seo vegan agus vegetarian freisin agus tá sé saor ó olaí míshláintiúla mar ola lus na gréine. Cé go mbíonn an méid ola in arán an-íseal de ghnáth, is amhlaidh is lú é. Agus sa chás seo is 0 é.
Tá roghanna aráin keto eile agat atá níos ísle fós i carbaihiodráití mar arán próitéine keto Nuturpan agus freisin, tá an rogha agat é a dhéanamh tú féin. Is iomaí oideas atá in ann teacht i handy mar: Oidis Aráin Plúr Cnó Cócó, arán keto saor ó ghlútan, arán scamall keto agus sesame keto saor ó ghlútan agus arán lín.
Cairt chomórtais aráin keto
Meánmhéid Freastalaithe: 1 Slice
ainm | Carbaihiodráití in aghaidh na coda | Is keto é |
---|---|---|
Bianna Thinslim Arán Saor ó Charbaihiodráit | 0 g | Si |
Naturpan arán próitéine keto | 0.961 g | Si |
Consum arán ardphróitéine | 9.331 g | Uimh |
Arán ilchrain saibhir i bpróitéin | 3.7 g | Si |
Arán seagal próitéin Natursoy | 4.34 g | Si |
Arán Slisnithe Próitéin Feistiú Cúl | 2.05 g | Si |
Arán próitéine le PR-OU litrithe | 2.45 g | Si |
Arán Próitéin Bofrost | 5.4 g | Si |
Pan próitéin GoodyFoods le síolta | 1.5 g | Si |
Arán próitéine AlimentDiet | 5.1 g | Si |
Arán próitéine le síolta KL Próitéin | 2.75 g | Si |
Eolas cothaithe
Méid seirbheála: 31 g (1 slice)
ainm | valour |
---|---|
Carbaihiodráití | 4.34 g |
Saillte | 2.759 g |
Próitéin | 6.2 g |
snáithín | 0 g |
Calraí | 73.78 kcal |