Freagra: Faraor, tá friopaí na Fraince go hiomlán neamh-chomhoiriúnach le réim bia keto.
A oiread agus is breá linn go léir friochta na Fraince, ar an drochuair níl siad oiriúnach ar aiste bia cetigineach.
Tá fries na Fraince díreach mar sin, prátaí, glasra fréimhe atá saibhir i carbaihiodráití agus stáirse. Fiú amháin le méideanna beaga sceallóga prátaí is féidir leat a bheith i mbaol briseadh amach as cetóis. Tá whopping in ord meánach fries McDonald 40g carbs glan.
Chun taobh níos keto a chur le do bhéilí, bain triail as an rind muiceoil, Snaks Whisps Cáis nó gearr na zucchini i slisníní an-tanaí agus déan iad a fhriochadh cosúil le prátaí.
