Freagra: Tá oinniún dearg vegan agus ispíní Rosemary vegan comhoiriúnach le keto chomh fada agus a itheann tú iad go measartha.
Déantar ispíní oinniún dearg vegan agus ispíní Rosemary go príomha as soighe uigeach agus oinniún dearg. Bíonn méid beag ola lus na gréine agus ola canola iontu freisin. Má chuireann muid an chuid de ispíní oinniún dearg agus ispíní Rosemary ispíní vegan mcCartney ag 100 g. Tá an méid sin de 100 g againn, is carbaihiodráití 6.9 g iad. Mar sin d’fhéadfaimis keto a mheas dóibh chomh fada agus a itheann muid go spárálach iad. Gan mí-úsáid a bhaint as na cainníochtaí. Agus gan dearmad a dhéanamh ar sin ispíní rialta nó madraí te Tá siad níos comhoiriúnach le keto ná na Ispíní Vegan Red Onion agus Rosemary Ispíní Vegan.
Cairt Chomparáid Ispíní Vegan
Méid freastail: 100 g
Eolas cothaithe
Méid freastail: 100 g
ainm | valour |
---|---|
Carbaihiodráití | 6.9 g |
Saillte | 3.4 g |
Próitéin | 18 g |
snáithín | 0 g |
Calraí | 143 kcal |