Antwurd: cyclamate is folslein kompatibel mei it keto-dieet. Mar it is gjin FDA goedkard sweetener. Dus miskien moat it mei foarsichtigens nommen wurde.
Cyclamate is de op ien nei âldste keunstmjittige zoetstof dy't hjoeddedei noch yn gebrûk is. Oerlitten allinnich saccharine. Syn sweetening kapasiteit is 40 kear machtiger as sûker, en it hat 0 calorieën, 0 koalhydraten en syn glycemic yndeks is ek 0. Sûnt it hat in bepaalde neismaak, is it normaal om te finen it mingd mei oare sweeteners. Ien fan 'e meast foarkommende is meastentiids sacharine, om't it mingsel better liket te smakjen dan ien fan' e 2 sweeteners allinich.
Cyclamate is in swieter dy't net skealik is foar de tosken, it is geskikt foar minsken mei diabetes en it is in tige goedkeap sûker. Wierskynlik om't it echt âld is. It probleem mei cyclamate is dat yn 'e 60's in stúdzje in relaasje toande tusken it ferskinen fan tumors en cyclamate konsumearre yn grutte hoemannichten en foar lange perioaden fan tiid yn knaagdieren. Dit late ta dat it yn 1969 yn 'e Feriene Steaten ferbean waard en sûnt dy tiid ferbean is. It is lykwols goedkard yn hast alle oare lannen en is hjoed in heul populêr zoetstof.
In mear resinte stúdzje útfierd op apen fed grutte hoemannichten cyclamate foar 24 jier konkludearre dat der gjin relaasje of dúdlik bewiis dat dit sweetener feroarsaket toxic of carcinogenic effekten. Wat oanjout dat it feilich is foar sûnens.
Oars as oare keunstmjittige zoetstoffen lykas aspartame, cyclamate is oantoand dat it gjin side-effekten hat by minsken. Wat in heul posityf punt yn syn foardiel is, mar om't har swietkrêft 10 kear minder is dan dy fan de measte keunstmjittige zoetstoffen, is it nedich om 10 kear mear kwantiteit yn te nimmen om itselde folume fan sûker te krijen as mei oaren. Dêrom hawwe in protte keto-dieters net folle wurdearring foar dizze zoetstof.
Lykas altyd, as jo wolle in mear natuerlike alternatyf, is de bêste opsje te kiezen foar de Stevia. Dat is sûnder mis de essinsjeel keto-sûker hjoed.
