Antwurd: Hacendado Hazelnut Delights passe net yn jo keto-dieet, om't se tefolle sûker hawwe.
Hacendado hazelnoot lekkernijen binne sûkelade makke mei sûkelade, leche, hazelnoten en wat tarwemoal. Spitigernôch, mei in koalhydraatopname fan 6.16g per sûkelade, binne se net keto. Syn sûkervolume is 5.6 g per sûkelade. It is hast it lykweardich fan 1 typyske sûker yn kofje It soarte dat se yn bars en kafees sette.
Miskien kinne jo 1 hawwe sûnder út ketose te kommen. Mar it soe jo bloedglucosenivo's nochal in bytsje ferheegje, om't se wirklik sûker binne. Wat is in skande. Sûnt de hazelnoten as se kompatibel binne mei it keto-dieet yn lege bedraggen. Dat it meitsjen fan wat sûkelade mei hazelnuten as basis en keto wêze soe frij maklik wêze. As jo wolle besykje it te dwaan, hjir binne guon keto-sûkelade-resepten dus jo kinne it besykje en kinne dizze lekkernijen hawwe sûnder út ketose te gean.
Fiedingsynformaasje
Servinggrutte: 14 g (1 sûkelade)
| namme | Moed |
|---|---|
| Koalhydraten | 6.16 g |
| Fet | 5.74 g |
| Protein | 1.036 g |
| Fiber | 0 g |
| Calories | 82.04 kcal |
