16 zientziak babestutako osagarriak zure sistema immunologikoa indartzeko

Inoiz baino gehiago, jendea dendetara joaten da eta bere apaletan immunitatea indartzen duten dieta osagarriekin hornitzen du. Dieta orekatu batek zure sistema eman dezakeen bitartean immunologikoa oinarri bikaina da lan egiteko, batzuetan zerbait gehigarri bat behar duzu zure sistema immunologikoa zilindro guztietan martxan mantentzeko.

Osagarrien marketin handia dago, batez ere COVID-19aren harira, beraz, deskonposa ditzagun benetan behar dituzun osagarriak zure sistema immunologikoa indartzeko eta osasuntsu egoteko.

Zure sistema immunologikoa areagotzen duten ikerketak babestutako 16 osagarri

#1 D bitamina

Jende gehienek ez dute D bitamina nahikoa eguzki-argitik lortzen, beraz, bitamina bereziki garrantzitsua da D bitamina osagarri bat lortzeko.

D bitamina oso ezaguna da hezur-dentsitatean eta kaltzioaren kudeaketan duen zereginagatik, baina mantenugai honek ere funtsezko zeregina du zure sistema immunearen osasunean. Izan ere, D bitaminaren gabeziak autoimmunitatea izateko arriskua areagotzearekin lotzen da, baita infekziorako suszeptibilitatea areagotzearekin ere.

D bitamina errezeptore gisa jarduten du zelula immunologikoetan (zehazki B zeluletan, T zeluletan eta antigenoa aurkezten duten zeluletan) zelulen seinaleztapenean laguntzeko eta, horrela, zure sistema immunologikoa infekzio garaian komunikatzen laguntzen du.

#2 C bitamina

Salduenak. bat
Vitamaze C bitamina 1000 mg + zinka, 180 pilulak beganoak 6 hilabetez, nekea murrizten du eta sistema immunologikoa indartzen du, alferrikako gehigarririk gabeko osagarri natural hutsa, kalitate alemaniarra
6.919 bezeroen balorazioa
Vitamaze C bitamina 1000 mg + zinka, 180 pilulak beganoak 6 hilabetez, nekea murrizten du eta sistema immunologikoa indartzen du, alferrikako gehigarririk gabeko osagarri natural hutsa, kalitate alemaniarra
  • DOSI HANDIA: 180 tableta vegan, C bitamina 1000 mgrekin, laranja mingotsaren extract naturalaren bioflavonoideekin findua, arrosa mosqueta eta zink 10 mg.
  • VEGANOA: gure bitamina pilulak animaliak ez diren osagaiekin soilik eginda daude, eta begetarianoa eta begetarianoa erabiltzeko aproposa da. Gure produktuak ez dauka osagairik...
  • BIOERABILGARRI ONENA: Bioflavonoideekin eta magnesio estearato gehigarririk gabe (gantz-azidoen magnesio-gatzak). Beste fabrikatzaile askok magnesio estearatoa erabiltzen dute bereiztzaile gisa...
  • KALITATE PRODUKTUA: Gure ekoizpena HACCP kontzeptuan oinarritzen da. Gure produktuen garapenean eta fabrikazioan zientzialari eta adituekin lankidetza estuan lan egiten dugu.
  • GOGOZPEN BERMEA: Garrantzitsua da gure bezeroak pozik egotea, beraz, ez izan zalantzarik gure produktuei buruzko galderarik izanez gero, jar zaitez gurekin harremanetan. Erosi gaur ARRISKU GABE...
Salduenak. bat
Solgar | C bitamina 1000mg | Distira eta Azalaren Tonifikazioa | Nekea murrizten du | Landare-kapsulak 250 Unitatea
9.216 bezeroen balorazioa
Solgar | C bitamina 1000mg | Distira eta Azalaren Tonifikazioa | Nekea murrizten du | Landare-kapsulak 250 Unitatea
  • DISEINUA: Immunitate-sistema osasuntsuan laguntzen du. Larruazala distira eta tonifikatzen laguntzen du. Nekea murriztu. Osasun orokorra sustatzen du.
  • OSAGAIAK kapsula bakoitzeko: C bitamina (L-azido askorbikoa)
  • EGUNEROKO DOSI GOMENDARIA: Helduentzako kapsula bat (1) hartu egunero, ahal dela janariarekin. Produktu honen eguneroko espresuki gomendatutako dosia ez da gainditu behar.
  • Ez azukrerik ez gatzik. Glutenik gabe. Ez du almidoirik, legamiarik, garirik, sojarik edo esneki deribaturik.Kontserbatiborik, edulkoratzailerik, aromarik edo kolore artifizialrik gabe dago formulatua.
  • Begetarianoentzat, beganoentzat eta Kosher PARVErentzat egokia

C bitamina kantitate handietan aurkitzen da zitrikoetan, dieta ketogeniko batean sartzeko azukre handiegiak baitira. Zorionez, C bitamina osagarriak erraz eskura daitezke eta ez dira oso garestiak.

Immunitateari dagokionez, C bitamina elikagai indartsua da. Ikerketak erakusten du C osagarriak iraupena laburtu dezakeela katarro arruntak eta sintomen larritasuna gutxitu. Gainera, birusak eragindako arnas infekzioetarako, C bitaminak sintomak % 85 arte arin ditzake ( 1 ).

Bere immunitatea hobetzeko jardueraren zati bat C bitaminak globulu zurietan duen eragina da. Osagarri honek ekoizpena ez ezik, neutrofiloen, linfozitoen eta fagozitoen funtzioa estimulatzen duela dirudi ( 2 ).

#3 Zinka

salgaiSalduenak. bat
Solgar zinka kelatua, larruazal osasuntsua, ilea eta azazkalak, antioxidatzailea, erraz xurgatzen dena, 100 pilulak
1.658 bezeroen balorazioa
Solgar zinka kelatua, larruazal osasuntsua, ilea eta azazkalak, antioxidatzailea, erraz xurgatzen dena, 100 pilulak
  • Azala, ilea eta iltze osasuntsuak sustatzeko eta erradikal askeei aurre egiten laguntzen dien jarduera antioxidatzailea eskaintzeko DISEINUA; Erradikal askeak molekula ezegonkorrak dira...
  • Tableta bakoitzeko OSAGAIAK: Zinka (bisglizinato gisa) 22 mg
  • Helduentzako EGUNEROKO DOSI GOMENDATUA, hartu tableta bat (1) egunero, ahal dela janariarekin; Produktu honen eguneroko espresuki gomendatutako dosia ez da gainditu behar.
  • Azukrerik edo gatzik gabe; glutenik gabe; ez du almidoirik, legamiarik, garirik, sojarik edo esneki deribaturik; Kontserbatzaile, edulkoratzaile, zapore edo kolore artifizialik gabe formulatua dago
  • Pto begetarianoentzat, beganoentzat, Kosher PARVE eta Halalentzat
Salduenak. bat
Zinka 25 mg dosi altua - 400 premium pilulak Zink bisglizinato purua (zink kelatoa) - Bioerabilgarritasun handiko zinka elementala - Urtebeteko hornidura - Laborategian probatu da Alemanian
1.380 bezeroen balorazioa
Zinka 25 mg dosi altua - 400 premium pilulak Zink bisglizinato purua (zink kelatoa) - Bioerabilgarritasun handiko zinka elementala - Urtebeteko hornidura - Laborategian probatu da Alemanian
  • 400 ZINC TABLETA - PREZIO-ERRENDIMENDU RATE ONENA - 400 zink pilulak, bakoitzak kalitate handiko zink bisglizinato zinka elemental 25 mg dituena arteko erlaziorik onena lortzeko...
  • BIO ESKURAGARRI HANDIAREKIN ZINK URTEKO HORNIDURA - Kalitate handiko zink bisglizinatoz egindako zink purua eta elementala. Zink bisglizinatoa dentsitate handiko zink kelato konplexu bat da...
  • ZINKAREN ERAGINAK - FUNTSEZKO AZLO ELEMENTUA - Zinka funtsezko oligoelementuetako bat da. Zinkak zelulen zatiketan zeregina du, funtzio kognitibo normalari laguntzen dio eta...
  • KALITATE PREMIUMEKO LABORATEGIA EGITEKOA - % 100 VEGANOA ETA ADITIBOrik GABE - Gure kalitate handiko zink bisglizinato osagarria gehigarri artifizial, ingeniaritza genetiko edo bestelakorik gabe ekoizten da.
  • ALEMAN KALITATE MARKA - GloryFeel produktu guztiak Alemanian fabrikatzen dira kalitate estandar gorenen arabera eta kontrol zorrotzen eta probaren menpe daude...

Zinkak funtsezko zeregina du immunitatean parte hartzen duten entzima eta transkripzio-faktore askotan. Bi entzimak eta transkripzio-faktoreak ezinbestekoak dira seinaleztapenerako eta zure sistema immunearen barneko funtzionamendurako gauzak ondo prozesatzen jarraitzeko.

Horrez gain, zinkak efektu antioxidatzaileak ditu eta antiinflamatorioak zure gorputzean, immunitatearen bi alderdi funtsezkoak direnak.

Zinkak zure gorputzak birusak eragindako arnas infekzioei aurre egiten lagun diezaieke birusen erreplikazioa inhibituz.

# 4 sabua

Salduenak. bat
Elderberry Konplexua C bitaminarekin, zinkarekin eta turmericarekin - 120 kapsulak beganoak (4 hilabeteko hornidura) - Sistema immunologikoaren laguntza aglutinatzaile edo betegarri sintetikorik gabe - Nutravita-k egina
282 bezeroen balorazioa
Elderberry Konplexua C bitaminarekin, zinkarekin eta turmericarekin - 120 kapsulak beganoak (4 hilabeteko hornidura) - Sistema immunologikoaren laguntza aglutinatzaile edo betegarri sintetikorik gabe - Nutravita-k egina
  • ZERGATIK NUTRAVITA BLACK ELDER SUPPLEMENT? - Gure Black Elderberry Complex osagarri beganoa gizon eta emakumeentzat egokia da, eta mineral eta bitamina ugari ditu...
  • SORTU ZURE SISTEMA immunologikoa - Gure Black Elderberry Complex kapsulak adituz formulatu dira zure sistema immunologikoa kontuan hartuta. Turmeric, C bitamina eta zinka gehitu...
  • NOLA HARTU GURE BLACK BLUEBERRY COMPLEX - Egunero kapsula 1 hartzea gomendatzen dugu, zink eta C bitaminaren eguneroko kontsumoaren % 100 gutxienez estaltzeko. Kapsulak bala itxurakoak dira...
  • BEZEROAREN LASAITASUNA - Gure onena egin dugu ahalik eta informazio gehien emateko, baina edozein zalantza izanez gero, jarri harremanetan gure bezeroarentzako arreta-taldearekin, nork...
  • ZEIN DA NUTRAVITA ATZEKO IPUINA? - Nutravita 2014az geroztik mundu osoko milaka bezero hornitzen dituen bitamina eta osagarri marka fidagarria da. Gure kalitate handiko produktuak...
Salduenak. bat
Elderberry Gummies zinkarekin, C bitaminarekin eta D bitaminarekin - Haur eta helduentzat aproposa - Zinka sistema immunologikorako - Elderberries (60 gominolak)
135 bezeroen balorazioa
Elderberry Gummies zinkarekin, C bitaminarekin eta D bitaminarekin - Haur eta helduentzat aproposa - Zinka sistema immunologikorako - Elderberries (60 gominolak)
  • EKINTZA HIRUKOTZEKO GOMINAK - Gure Elderberry Gummies "3-in-1" formula indartsua da elderberry extract premiumarekin (sambucus nigra baia) egindakoa. Oso...
  • IMMUNITATE LAGUNTZA: gure zaharren gominolak C bitamina, D bitamina eta zink ugari dituzte, sistema immunearen funtzionamendu normala sustatzen duten konposatuetan. Ba al dira...
  • GOZOA ETA OSASUNGARRIA - Gure zaharren gominolak ahabi zaporea dute, beraz, zapore bikaina dute. Osasunerako onura ugari ere biltzen dituzte, C bitamina...
  • HAURRENTZAKO ERE: gure dosi eta erabilera argibide zehatzei esker, haurrek segurtasunez har ditzakete gure adineko gominolak (ez da gomendagarria...
  • KONFIANTZAKO MARKA - Gure zaharren gominola natural berriek Erresuma Batuko araudi zorrotzak jarraitzen dituzte kalitate handiko osagaien kontrola dagoela ziurtatzeko,...

Elderberry forma ezberdinetan aurki daiteke osagarri gisa. Elderberry almibarretan ohikoena da, baina kapsulak, gominolak, teak eta pastillak ere lor ditzakezu.

sabua Immunitatea hobetzeko hainbat ezaugarri erakusten ditu eta bereziki lagungarria da infekzio birikoen aurka borrokatzeko. Izan ere, zurgoak eta loreak gripearen birusaren hamar andui ezberdinen aurka probatu dituzte ( 3 ) ( 4 ).

Interesgarria da, zaharberria gripearen azken faseetan hartzen denean, badirudi eragin inhibitzailea duela birusaren hedapenean, hau da, birusaren erreplikazioa moteldu egiten du zure gorputzean, nahiz eta hasierako faseak igaro ondoren.5 ).

Elderberry osagarriak arnas infekzioen sintomak baretzeko gaitasunagatik ere ezagunak dira, koronavirusarekin konturatu beharrekoa.

#5 Baratxuria

Salduenak. bat
Baratxuri-hautsa (500 g), baratxuri ehotua, baratxuri lehortuetatik %100 espezie naturala, baratxuri-hautsa gehigarririk gabe, beganoa
174 bezeroen balorazioa
Baratxuri-hautsa (500 g), baratxuri ehotua, baratxuri lehortuetatik %100 espezie naturala, baratxuri-hautsa gehigarririk gabe, beganoa
  • 100% NATURALA: gure baratxuri ehoa leunki prozesatzen da. Hautsak ez dauka gehigarririk, zapore hobetzailerik edo zapore artifizialrik eta beganoa da.
  • KALITATE GORDIN HOBETOA: gure baratxuria, hautsa egiten den, astiro-astiro lehortzen da elikagai gordinaren kalitatea mantentzeko.
  • BALIOA EGUNEROKO BIZITZAN: Baratxuriaren propietateak eta erabilera-aukera zabala ezagunak eta hedatuak dira. Horregatik, baratxuri ehoa gero eta ezagunagoa da gure bizitzan...
  • ANITZA: Baratxuri hautsa ezin hobea da hainbat plater fintzeko, baita espezia nahasketak, marinadak, apaingarriak eta saltsak. Segurtasunez salta dezakezu prestaketaren zati desatsegina...
  • BERRIZ ZIGULATZEKO BILERA: poltsa birzigilagarriak produktuaren iraunkortasuna eta usainaren kontserbazioa bermatzen ditu.
Salduenak. bat
Dani - Baratxuri ehoa 400 gr.
237 bezeroen balorazioa
Dani - Baratxuri ehoa 400 gr.
  • 400 gr baratxuri ehoa
  • Baratxuriak plateretan gatza murrizten laguntzen du
  • Eltzekarietan eta plater freskoetan (salmorejoa, gazpatxoa, baratxuria zuria...); haragi eta arrain saltsa ugari ontzeko ere; gisatuaren eta frijituen zaporea hobetzen du; egiteko erabiltzen da...
  • Dosifikatzeko txanoarekin

Baratxuria immunitatea sustatzeko elikagairik indartsuenetakoa da, eta harekin zure gustura sukaldatu dezakezun arren, baratxuri zulatu indartsua lortzeko modurik onenetako bat baratxuri osagarriak dira.

Baratxuriak immunitatea indartzeko hainbat ezaugarri erakusten ditu, besteak beste, mikrobioen aurkakoak, birusen aurkakoak, onddoen aurkakoak, minbiziaren aurkakoak eta hanturaren aurkakoak ( 6 ).

Hau zure zelula immunologikoak estimulatuz eta zelula immunologikoaren seinaleztapena aktibatuz egiten du. Era berean, zure sistema immunologikoaren antigorputzen ekoizpena hobetzen du eta fagozitosi prozesua onartzen du, zure gorputzak birusak eta kutsatutako beste zelulak ezabatzen laguntzen baitu.

# 6 Turmeric

Salduenak. bat
250 kapsulak PROBIOTIKOAK + Turmeric jengibre eta piper beltzarekin | 1460 mg | Turmeric kapsulak Curcumin eta Piperinarekin | Antiinflamatorio naturala | Formula aurreratua | Ziurtagiri Ekologikoa
  • GEHITIBILIK GABEKO PROBIOTIKOEKIN ABERATUTAKO TURMERIC BAKARRIK - Aldous Bio Turmeric eguneko dosi bakoitzeko 1460 mg ditu. Gure formulazio aurreratuak probiotikoen nahasketa bat gehitzen dio estraktuari...
  • 250 KAPSULA (182,5g) 125 EGUNEKO OSAGARRI EKOLOGIKOA - Artikulazioetako minak eta giharretako minak lortzeko, zahartze zelularrari aurre egiteko eta ile eta larruazal osasuntsuagoak lortzeko...
  • ALDOUS BIO TURMERIC ORGANIKOA ingurune natural onenean lantzen da ur oso puruarekin eta pestizida, antibiotiko, ongarri sintetiko,... hondakin toxikorik gabe.
  • PRODUKTU ETIKOA, IRAUNKORRA ETA PLASTIK GABEKOA - Aldous Bio filosofia gure produktuak fabrikatzeko ez ditugula baliabide naturalak agortu behar, ezta...
  • BEGANITARAKO ETA BEGETARIOENTZAT ERE - Aldous Bio turmeric jengibre eta piperinarekin produktu aproposa da dieta begano edo begetarianoa osatzeko, ez baitu animalien gelatinarik,...
Salduenak. bat
Turmeric organikoa 1440 mg jengibre eta piper beltzarekin 180 kapsulak beganoak - Turmeric kapsula naturaletan Indar handiko eta xurgapen handiko kurkumina eta piperina iturria, jatorri naturaleko osagaiak
3.115 bezeroen balorazioa
Turmeric organikoa 1440 mg jengibre eta piper beltzarekin 180 kapsulak beganoak - Turmeric kapsula naturaletan Indar handiko eta xurgapen handiko kurkumina eta piperina iturria, jatorri naturaleko osagaiak
  • Osagarri naturala turmeric organikoarekin, jengibrea eta piperra dosi altuarekin 1520 mg - Gure turmeric osagarri veganak jengibrearekin eta piperbeltzarekin, 1440 mg-ko dosi altua du...
  • Xurgapen handiko turmeric, bitamina eta mineralen iturria artikulazioetarako eta muskuluetarako - Turmeric bitamina eta mineralen iturria da, hala nola C bitamina, eraketa normala laguntzen duena...
  • Ziurtatutako Turmeric Kapsulak 3 hilabeteko hornidura - Gure turmeric, piper beltza eta jengibre-hautsaren konplexu naturala kurkumina iturri indartsua da...
  • Turmeric kapsulak % 100 naturalak, beganoentzat, begetarianoentzat, keto dieta, glutenik gabe eta laktosarik gabekoentzat egokiak - Gure turmeric kapsulen osagarriak osagai naturalak eta osagai naturalak ditu ...
  • Zein da WeightWorld-en historia? - WeightWorld 15 urte baino gehiagoko esperientzia duen familia enpresa txiki bat da. Urte hauetan guztietan erreferentziazko marka bihurtu gara...

Milaka urtez, antzinako espezia hau Ayurvediko medikuntzan erabili izan da hantura baretzeko eta sistema immunologikoa sustatzeko modu gisa.

Curcuminaren konposatu nagusiak, kurkumina, immunitate-zelulen jarduera hobetzen du eta zure gorputzeko hanturazko konposatuen adierazpena beherantz erregulatzen du. Hori dela eta, ikertzaile askok kurkumina hartu dute gaitzat autoimmunitatean eta beste baldintza immunologikoetan duen eragina aztertzeko, hala nola, asma, artritis erreumatoidea eta baita bihotzeko gaixotasunak ere. bihotz.

Baratxuria bezala, turmericarekin egosi dezakezu bere onura hanturazkoen arrakasta lortzeko. Hala ere, turmeric osagarri gisa hartzeak iturri indartsuagoa emango du. Turmeric (edo curcumin) osagarri bat bilatzean, ziurtatu piper motaren bat sartu dutela (normalean piper luzea), honek curcuminaren bioerabilgarritasuna hobetzen baitu zure gorputzean.

#7 A bitamina

Salduenak. bat
AMIX - Konplexu bitamina - Mega pila bitamina eta mineralekin - 120 pilulak - Errendimendu fisikoa eta mentala hobetzen du - Burdinarekin osagarria - Bitamina osagarri eraginkorrak
244 bezeroen balorazioa
AMIX - Konplexu bitamina - Mega pila bitamina eta mineralekin - 120 pilulak - Errendimendu fisikoa eta mentala hobetzen du - Burdinarekin osagarria - Bitamina osagarri eraginkorrak
  • BITAMINA ETA MINERAL EDUKI HANDIA: MULTI MEGA STACK pilulak bitamina, mineral eta antioxidatzaile kopuru guztia eskaintzen digu...
  • HOBETU ERRENDIMENDUA: Bitamina osagarriak beharrezkoak dira bizimodu askotarikoak dituzten pertsona askorentzat. Bitamina-konplexu hau ezin hobea da kirolari baten edo edozein...
  • B TALDEKO BITAMINETAN ABERATSA: B taldeko bitaminak, mantenugaien eta proteinen metabolismoan oso garrantzitsuak, oso garrantzitsuak dira...
  • INDARRA HANDIZEN DU: Bere kontsumoa aproposa da estres, neke, energia falta, defentsa baxuak, dieta oso zorrotzak, errendimendu handiko kiroletarako oso errutina fisiko zorrotzak....
  • BITAMINAK TABLETTAN: Amix bitamina konplexuak 120 piluletako formatu erosoa du. Gomendatutako eguneko dosia: hartu 1 tableta egunean, ahal izanez gero, bazkariaren ondoren...
Salduenak. bat
Kaltzioa, Magnesioa, Zinka eta D3 Bitamina Dosi Altuko Vegan 400 pilulak, urtebete baino gehiagorako - Xurgapen handiko kaltzio osagarria, selenioarekin, K1 bitaminarekin, manganesoarekin, boroarekin eta kobrearekin aberastuta.
576 bezeroen balorazioa
Kaltzioa, Magnesioa, Zinka eta D3 Bitamina Dosi Altuko Vegan 400 pilulak, urtebete baino gehiagorako - Xurgapen handiko kaltzio osagarria, selenioarekin, K1 bitaminarekin, manganesoarekin, boroarekin eta kobrearekin aberastuta.
  • Zergatik hartu gure kaltzio, magnesio, zink eta D3 bitamina osagarri beganoak? - Gure osagarriak bitamina eta mineral dosi handia dauka tablet bakoitzeko, adibidez, 500 mg kaltzio inguru,...
  • Gorputzeko onura anitz dituzten mineralak eta bitaminak - Kaltzioak, D bitaminak, magnesioak eta zinkak beste bitamina eta mineral batzuekin muskuluen funtzionamendu normala laguntzen dute,...
  • Xurgapen handiko osagarria 400 pilulak - Gure osagarriak kaltzioa, d3 k2 bitamina, magnesio zitratoa, zinka, selenioa, manganesoa, boroa eta kobrea ditu. Gainera, gure 400...
  • Irensteko erraza, % 100 naturala glutenik gabekoa, beganoa - Gure bitamina eta mineral konplexua osagai natural onenak erabiliz egin da eta ez du inolako gehigarririk edo...
  • Zein da WeightWorld-en historia? - WeightWorld 14 urte baino gehiagoko esperientzia duen familia enpresa txiki bat da. Urte hauetan guztietan erreferentziazko marka bihurtu gara...

A bitaminak zure sistema immunearen bi adarretan parte hartzen du: immunitate humorala eta immunitate zelularra.

Immunitate humoralak zure sistema immunologikoan antigorputzak estimulatzen dituen antigenoen erantzun azkarrari egiten dio erreferentzia. Immunitate zelularra patogenoei erasotzen dieten zitokina izeneko proteina txikien jariapenari egiten dio erreferentzia.

Mantenugai immunologikoa hobetzeko duen lanaren zati bat zure gorputzeko mukosaren estalduraren osotasuna erregulatzea da. Hornigai honek zure gorputza patogenoetatik babesten du zirkulaziotik kanpo mantentzen dituen hesi bat sortuz.

Zelula mailan, A bitaminak hainbat zelula immuneen funtzioa onartzen du, seinaleztapen eta egitura egokiak ahalbidetuz. Gainera, immunitate-gene espezifikoen erregulazioan zeresana betetzen du, zelula immune berriak ugaltzea ahalbidetzen dutenak.

Ikerketek erakusten dute A bitaminaren osagarriak gaixotasun infekzioso batzuetan hilkortasuna murriztu dezakeela ere ( 7 ).

# 8 Selenioa

Salduenak. bat
Selenioa 200 mcg, 365 pilulak beganoak, 1 urteko hornidura - Selenio hutsa osagarria, tiroidearen, immunitate-sistemaren, emakumeen eta gizonen ilearen eta azazkalen osasunerako
141 bezeroen balorazioa
Selenioa 200 mcg, 365 pilulak beganoak, 1 urteko hornidura - Selenio hutsa osagarria, tiroidearen, immunitate-sistemaren, emakumeen eta gizonen ilearen eta azazkalen osasunerako
  • Zergatik hartu gure selenio pilulak? - Gure selenio tabletaren osagarriak 200 mcg-ko dosi indartsua du antioxidatzaile natural ezagun honen tablet bakoitzeko. Gainera gure...
  • Sistema immunologikorako eta ile eta iltzeen hazkuntzarako - Selenioa sistema immunearen funtzionamendu normalari laguntzen dion minerala da, zinkak mantentze-lanetan ere laguntzen du...
  • Tiroidearen eta estres oxidatiborako ezinbesteko osagarria - Selenioak tiroidearen funtzio normalean laguntzen du, hau da hormonak erregulatzen dituen guruin nagusietako bat...
  • Beganoa, laktosarik gabekoa, glutenik gabeko dosi handiko selenio osagarria eta 12 hilabeteko hornidura - 12 hilabeteko selenio naturalaren hornikuntza oso kontzentratua ez da...
  • Zein da MaxMedix-en historia? - MaxMedix 10 urte baino gehiagoko esperientzia duen familia enpresa txiki bat da. Urte hauetan guztietan mota guztietako erreferentziazko marka bihurtu gara...
Salduenak. bat
Selenio konplexua 220 mcg - 365 pilulak beganoak (1 urteko hornidura) - Sodio selenitoarekin eta L-selenometioninarekin - Tiroidearen funtzio normala onartzen du * - Alemanian egina
726 bezeroen balorazioa
Selenio konplexua 220 mcg - 365 pilulak beganoak (1 urteko hornidura) - Sodio selenitoarekin eta L-selenometioninarekin - Tiroidearen funtzio normala onartzen du * - Alemanian egina
  • 365 SELENIO PURO TABLETA 220µg - DIRUZKO BALIO ONENA - 365 tableta txiki eta irensteko errazak urtebeterako. Selenio dosi altua 1µg tablet bakoitzeko (sodio selenitoa eta...
  • PREMIUM SELENO COMPLEX - Bioerabilgarritasun handiena bi selenio formaren konbinazio ezin hobeari esker: organikoa (L-selenometionina) eta inorganikoa (sodio selenitoa). Sodio selenitoa...
  • SISTEMA immunologikoa, TIROIDEAREN FUNTZIOA, ESTRESA Selenioak sistema immunologikoaren funtzio normala eta tiroideoaren funtzio normalean laguntzen du. Selenioak laguntzen du...
  • KALITATE PREMIUMEKO LABORATEGIA EGITEKOA - % 100 VEGANOA ETA ADITIBOrik GABE - Gure kalitate handiko selenio konplexua gehigarri artifizial, ingeniaritza genetiko edo osagairik gabe ekoizten da...
  • MARKAREN KALITATEA ALEMANIAN EGINITA - Alemanian egina kalitate estandar gorenen eta kontrol zorrotzenen arabera, GloryFeel produktu bakoitza etengabeko probak egiten ditu...

Selenioa antioxidatzaile indartsua da, zure sistema immunearen osasunean funtsezko papera betetzen duena, selenoproteinetan sartzeagatik.

Selenoproteinak funtsezkoak dira immunitatearentzat, zure gorputzeko ia ehun guztietan oxigeno espezie erreaktiboen (ROS) jarduera erregulatzen dutelako.

Gainera, ikerketek erakusten dute selenioaren gabeziak birusen birulentzia areagotu dezakeela, eta selenioaren osagarriak zure immunitate-defentsa hobetu dezakeen bitartean.

# 9 Multivitaminak

Multivitaminak garrantzitsuak dira immunitatearentzat, gabezia izan dezakezun edozein mantenugaientzako diru-kutxa gisa balio baitute. Elikagai osoko dieta askotarikoa jaten baduzu ere, baliteke bitamina eta mineral batzuk pitzaduratik erortzen ari direnak.

Zure sistema immunologikoa mantenugai sorta zabal batean oinarritzen denez funtzio optimorako, multi ona izatea beti da ideia ona. Segurtasun sare gisa pentsa dezakezu.

# 10 Probiotikoak

Probiotikoek zure gorputzean duten efektu onuragarri askoren artean zure erantzun immunologikoa modulatzeko duten gaitasuna dago. Gaiari buruzko ikerketek jarraitzen duten bitartean, gaur egun ulertzen dena da probiotikoek zure eragina izan dezaketela immunitate-sistema maila genetikoan.

Hestea estaltzen duten zelulen osasunari eraginez, mukosaren zelula immunologikoekin batera (linfozitoak), badirudi probiotikoek gaixotasun eta baldintzetarako potentzial terapeutikoa ematen dutela, infekzio birikoak, alergiak eta ekzema barne.

#11 Omega-3 gantz-azidoak

Omega-3 gantz-azidoak ugariak dira gantz-arrainetan, baina arrain-olioaren osagarri bat hartzeak gantz-iturri onuragarri honen forma indartsuagoa eman dezake.

Omega-3 koipeek osasun immunologikoan dituzten ondorio onuragarriak bi dira:

  1. Zure zelula-mintzen osasuna hobetzen dute.
  2. Seinale molekula gisa balio dute.

Zure zelula-mintzen zati gisa, omega-3 gantz-azidoak sartzeak jariakortasuna ahalbidetzen du, egitura eta funtzio optimoa ahalbidetuz.

Seinale molekula gisa, omega-3ek zitokinen produktuetan laguntzen dute, zeinek zure gorputzeko patogenoei erasotzen diete. Kimokinen ekoizpena ere onartzen dute, hau da, immunitate-zelulak zure sendatzeko infekzio-gunera eramaten laguntzen duten seinale-molekulak.

# 12 Echinacea

salgaiSalduenak. bat
Soria Natural - Echinacea S.XXI Extract - Elikadura osagarria - Defentsa naturalak indartzen ditu - 50 ml
149 bezeroen balorazioa
Soria Natural - Echinacea S.XXI Extract - Elikadura osagarria - Defentsa naturalak indartzen ditu - 50 ml
  • Immunitate-sistema estimulatzen du eta gorputzaren defentsak areagotzen ditu Echinacea purpurea extractari esker.
  • PREBENTZIOZKO ERABILERA Arrisku handieneko garaietan, hala nola udazkeneko edo udaberriko astenia.
  • BERRIKUNTZA ETA BILAKAERA NATURALA: sendabelarren azterketa eta ezagutza zientifikoetan oinarrituta, kalitate irizpideen arabera garatutako produktuak lortu ditu,...
  • GOMENDIAKO DOSIAK: Helduak: 1 ml egunean 3 aldiz uretan diluitua. OINARRIZKOA: Erabili aurretik astindu. Estutu titia eta itxaron segundo batzuk
  • AURKEZPENA: Beirazko ontzia banagailuarekin. 50 ml
Salduenak. bat
Echinacea Vegavero | Dosi altuena: 5200 mg % 4 polifenolekin | Gehigarririk gabeko | 120 kapsulak | Beganoentzat egokia | Laborategiko probak
841 bezeroen balorazioa
Echinacea Vegavero | Dosi altuena: 5200 mg % 4 polifenolekin | Gehigarririk gabeko | 120 kapsulak | Beganoentzat egokia | Laborategiko probak
  • SISTEMA immunologikoa: Echinacea Purpurea gure gorputza sasoiko nahasteetatik babesten lagun dezake eta tradizionalki bere propietate naturalengatik hartu izan da sistema babesteko...
  • % 4 POLIFENOLEKIN: kapsula bakoitzak dosifikatutako echinacea sustrai-estraktu baten 650 mg (8:1) ditu, hau da, 5200 mg echinacea sustrai-hautsari dagokio - zer baino askoz gehiago...
  • GEHIGARRIK EZ: Echinacea osagarriek edo sistema immunologikoko pilulek alferrikako gehigarriak dituzte magnesio estearatoa, zelulosa mikrokristalinoa eta gelatina ere...
  • VEGAVERO CLASSIC: Gure Klasikoa kalitate handiko osagarri beganoek definitzen dute, ezinbesteko mantenugai, landare-estraktu, perretxiko sendagarriak eta beste ...
  • ZURE ALDEAN: Zu zaintzea gure filosofiaren parte da. Horregatik, zure beharrak asetzeko diseinatutako osagarriak ekoizteaz gain, formula paregabeak lantzen ditugu lortzeko ...

Echinacea sistema immunologikoarekin lotutako hainbat baldintzatarako belar erremedio ezaguna da.

Ikerketek erakusten dute echinazeak katarro arrunten eta goiko arnasbideetako infekzioen larritasuna eta iraupena murrizten dituela, tumoreen hazkuntza eragozten duela, hantura murrizten duela eta baita zauriak sendatzeko ere.

Echinacea berezko immunitate-zelulak aktibatzen ditu erantzun eta funtzio immune orokorra onartzen duen moduan. Honen adibide batzuk honako hauek dira: zelula immuneek patogenoak hiltzeko duten gaitasuna areagotzea, zelula immuneak ehun infektatutako ehunetara iristeko abiadura areagotzea eta konposatu arrotzak eraso ditzaketen zitokinak bezalako molekulen askapena sustatzea.

# 13 E bitamina

Salduenak. bat
AMIX - Konplexu bitamina - Mega pila bitamina eta mineralekin - 120 pilulak - Errendimendu fisikoa eta mentala hobetzen du - Burdinarekin osagarria - Bitamina osagarri eraginkorrak
244 bezeroen balorazioa
AMIX - Konplexu bitamina - Mega pila bitamina eta mineralekin - 120 pilulak - Errendimendu fisikoa eta mentala hobetzen du - Burdinarekin osagarria - Bitamina osagarri eraginkorrak
  • BITAMINA ETA MINERAL EDUKI HANDIA: MULTI MEGA STACK pilulak bitamina, mineral eta antioxidatzaile kopuru guztia eskaintzen digu...
  • HOBETU ERRENDIMENDUA: Bitamina osagarriak beharrezkoak dira bizimodu askotarikoak dituzten pertsona askorentzat. Bitamina-konplexu hau ezin hobea da kirolari baten edo edozein...
  • B TALDEKO BITAMINETAN ABERATSA: B taldeko bitaminak, mantenugaien eta proteinen metabolismoan oso garrantzitsuak, oso garrantzitsuak dira...
  • INDARRA HANDIZEN DU: Bere kontsumoa aproposa da estres, neke, energia falta, defentsa baxuak, dieta oso zorrotzak, errendimendu handiko kiroletarako oso errutina fisiko zorrotzak....
  • BITAMINAK TABLETTAN: Amix bitamina konplexuak 120 piluletako formatu erosoa du. Gomendatutako eguneko dosia: hartu 1 tableta egunean, ahal izanez gero, bazkariaren ondoren...

E bitamina antioxidatzaile indartsua da eta funtsezko zeregina du zelulen mintzak oxigeno espezie erreaktiboen (ROS) aurka defendatzeko.

Gainera, E bitamina zure sistema immunologikoari ematen dizkion onura askogatik ezaguna da, besteak beste ( 8 ):

  • Sistema linfatikoan immunitate-zelulen ekoizpena areagotu da.
  • Antigenoak ezagutzen eta lotzen dituzten antigorputzen maila handitzea.
  • Natural hiltzaileen zelulen jarduera areagotzea, zeinek ezinbesteko papera betetzen baitute birikoki infektatutako zelulen ostalariaren errefusan.
  • Zitokinen ekoizpena areagotu da, zelula immuneetatik askatzen diren konposatu arrotzekin erasotzeko.

# 14 Astragalo

Salduenak. bat
Astragalus (Astragalus membranaceus) sustraiak NATURALMA | 150g | 300 mg-ko 500 pilulak | Elikadura osagarria | Naturala eta beganoa
  • Astragalus (Astragalus membranaceus) sustraiak 300 mg-ko 500 TABLETAK (150 gramo formatuan). Produktua piluletan, piluletan edo piluletan (ez dira kapsulak, kapsulak edo perlak).
  • LAGUNTZA NATURALA: Astragalus (Astragalus membranaceus) sustraietako elikadura osagarria piluletan. 4 pilulek 1200 mg astragalo dituzte (isoflavonak < 0,2 mg).
  • MADE IN ITALY: ITALIAN ontziratutako produktua eta Italiako Osasun Ministerioan elikadura-osagarri gisa erregistratua.
  • NATURALMA – Ohitura naturalak: Natura errespetatu eta maite dugu. Hori dela eta, gure elikadura-osagarri guztiak beganoentzat egokiak dira eta ez dute osagai artifizialrik: ez...
  • ZUREKIN, NATURAL: Gure bezeroak zaintzea gure filosofiaren parte da. Horregatik, zure beharrei erantzuteko diseinatutako elikagai osagarriak garatzeaz gain, lan egiten dugu...
Salduenak. bat
ASTRAGALUS * 500 mg/kapsulak * Kardiobaskularra (zirkulazioa), Immunitarioa (mikrobioen aurkakoa, defentsa naturalen estimulazioa) * Asebetetze edo itzulketa bermea * Frantzian egina (unitate 1)
56 bezeroen balorazioa
ASTRAGALUS * 500 mg/kapsulak * Kardiobaskularra (zirkulazioa), Immunitarioa (mikrobioen aurkakoa, defentsa naturalen estimulazioa) * Asebetetze edo itzulketa bermea * Frantzian egina (unitate 1)
  • ASTRAGUS * 500 mg / kapsulak
  • Nekearen aurkako erremedio indartsua
  • Kardiobaskularra (zirkulazioa), Immunitate (mikrobioen aurkakoa, defentsa naturalen estimulazioa)
  • Kalitatea analisi ziurtagiriaren bidez bermatuta
  • Frantzian egina

Astragalus erroa Txinako medikuntza tradizionalean (TCM) oso erabilia den belar bat da, bere jarduera immunoerregulatzailea dela eta hainbat gaixotasun eta desoreketarako.

Biriketako osasuna onartzen duen belar tonifikatzaile gisa ezagutzen da (biriketako toniko gisa ere ezaguna) arnas infekzioen aurkako erresistentzia areagotuz. Timoaren eta barearen funtzioa onartzen du eta zure zelulen bidezko eta humoral erantzun immuneen bidez funtzionatzen du.

Ikerketek erakusten dute astragaloak B zelulen (antigorputzak ekoizten dituzten zelulak) ugaltzea susta dezakeela eta, horrela, antigorputzak ekoiztea eta zelulen bidezko zitotoxikotasuna bultzatzea.

Gainera, astragaloak antioxidatzaile gisa jarduten du eta toxinen aurka zure gorputzean babes-efektuak izan ditzake ( 9 ) ( 10 ).

# 15 Erregaliz

Salduenak. bat
ZARA - 12 KUTXA - AZUKRE GABE - REGALIZ
19 bezeroen balorazioa
ZARA - 12 KUTXA - AZUKRE GABE - REGALIZ
  • AZUKIRIK GABEKO REgaliZ BELTZ PILULA GOZOAK.
  • REGALIZI NATURALA.
  • KUTXA BAKOITZAK 12 PAKETE BANAK DITU.

Erregaliz TCM-n milaka urtez erabili den beste belar bat da immunitatea indartzeko.

Ikerketek erakusten dute erregalizak immunitate-zelulen aktibazioa hobetu dezakeela zitokinen askapena estimulatuz, eta minbiziaren aurkako efektua izan dezakeela tumorearen hazkundea kenduz ( 11 ).

Gainera, glizirrizina (regalizaren konposatu aktiboa) SARSarekin lotutako koronavirus infekzioetan eragin positiboa duela frogatu da. Ikerketek erakusten dute glizirrizinak SARSarekin lotutako birusen erreplikazioa galarazi dezakeela eta, beraz, balizko tratamendu gisa erabil daitekeela.

#16 Propolia

salgaiSalduenak. bat
Soria Natural – PROPOLEO S. XXI – Elikadura osagarria – ​​naturala - 50 ml – Propoliaren extract kontzentratua (PACK1)
83 bezeroen balorazioa
Soria Natural – PROPOLEO S. XXI – Elikadura osagarria – ​​naturala - 50 ml – Propoliaren extract kontzentratua (PACK1)
  • Immunitate-sistema estimulatzen du eta gorputzaren defentsak areagotzen ditu propoliaren estraktuari esker.
  • OSAGAI NATURALA - Propolia erleek sortutako substantzia naturala da
  • PREBENTZIOZKO ERABILERA Arrisku handieneko garaietan, hala nola udazkeneko edo udaberriko astenia. Immunitate-sistemaren funtzionamendu egokia sustatzen du.
  • ERABILERA GOMENDIOAK: Erabili aurretik astindu. Botilan sedimentu apur bat sor daiteke, haren kalitateari eragiten ez diona.Dosia egiteko, estutu titia eta itxaron segundo batzuk.
  • AURKEZPENA: Beirazko ontzia banagailuarekin. 50 ml.
Salduenak. bat
Soria Natural Propoli Estraktua - 50 ml
255 bezeroen balorazioa
Soria Natural Propoli Estraktua - 50 ml
  • Flavonoideak (galangina, azido klorogenikoa, azido kafeikoa, luteolina, hiperosida, myricetin, quercetin, kaempferol, luteolin aglikona, apigenina) 5 mg/mL; 15 mg/3 ml (ADE)
  • kalitatezko produktua
  • Propoliaren extract naturala propilenglikoletan
  • erabiltzeko erraza

Propolia erleek ekoizten duten konposatu bat da, eta konodun zuhaitzen izerditik dator. Propolia elikagai ugaritan aberatsa da, polifenolak (batez ere flavanolak), terpenoideak, esteroideak eta aminoazidoak barne.

Ikerketek erakusten dute osagarri gisa hartzen denean, propoliak jarduera antioxidatzailea eta antiinflamatorioa izan ditzakeela, eta lagungarria izan daitekeela hainbat osasun baldintzatan, besteak beste, goiko eta beheko arnas aparatuko gaixotasunetan, azaleko ultzerak eta sinusitisak eta birusak.

Propoliak ere eragin positiboa du immunitate zelularrean eta humoralean, zelula immuneen kopurua handituz eta molekulen seinaleztapenean.

Laburbilduz ...

Immunitate-sistema osasuntsua mantentzeak dieta eta ariketa egokiak baino gehiago behar ditu. Batzuetan beharrezkoa da pistola handiak ateratzea zure sistema birusen eta inguruneko beste patogeno batzuen aurka babesteko.

Atari honen jabeak, esketoesto.com, Amazon EUko Afiliatuen Programan parte hartzen du, eta afiliatutako erosketen bidez sartzen da. Hau da, gure esteken bidez Amazon-en edozein elementu erostea erabakitzen baduzu, ez zaizu ezer kostatzen baina Amazonek komisio bat emango digu, weba finantzatzen lagunduko diguna. Webgune honetan jasotako erosketa esteka guztiak, / erosi / segmentua erabiltzen dutenak, Amazon.com webgunera zuzentzen dira. Amazonen logotipoa eta marka Amazonen eta bere kideen jabetza dira.