Vastus: South Forty päevalilleseemned on keto-ühilduvad suupisted, kuid ärge sööge kogu kotti korraga ära.
South Forty Sunflower Seeds on suurepärase makrotoitainete profiiliga keto-snäkk. Vaid 4 g netosüsivesikuid ¼ tassi portsjonis on neid lihtne oma keto dieediga sobitada. 15 g rasvaga hoiavad nad teid kauem küllastunud.
Päevalilleseemned on täis vitamiine ja mineraalaineid. Üks portsjon sisaldab 37% teie soovitatavast päevasest E-vitamiini kogusest, mis on kriitilise tähtsusega õige ajutegevuse jaoks. Päevalilleseemned on ka oluline vase, mis on vajalik punaste vereliblede tootmiseks, ja B6-vitamiini allikas, mis soodustab südame-veresoonkonna tervist.
South Forty Sunflower Seeds on suurepärane alternatiiv soolastele süsivesikutest pakatavatele suupistetele nagu friikartulid. Kuid isegi kui need on keto, pole torud süsivesikutevabad. Kui tahad säästa end valust, mis kaasneb kõigi oma igapäevaste süsivesikute ühe korraga ära kulumisega, mõõda oma portsjonid aegsasti ära. Võite kasutada mõõtetopsi või mida iganes soovite, kuid oluline on see, et te ei sööks tervet kotti.
