Respuesta: Hacendado Sweet Sojasauce enthält zu viel Zucker, um keto-konform zu sein.
Hacendado Sweet Soy Sauce ist eine gesüßte Variante der Sojasauce. Wie wir in dem Artikel gesehen haben, der dem entspricht Sojasaucen, in die wir viele von ihnen einbeziehen. Nicht alle sind ketokompatibel. Und das ist bei dieser süßen Sojasauce von Hacendado der Fall. Jeder 15 g Messlöffel enthält etwa 9 g Kohlenhydrate, von denen 8.1 direkt Zucker sind. Und kein Wunder. Denn ein kurzer Blick auf seine Inhaltsstoffe zeigt nicht, dass er bis zu 4 verschiedene Zuckersorten im Inneren hat: Glukose-Fruktose-Sirup, Zucker, Rohrzuckersirup, karamellisierter Zuckersirup. Denken Sie daran, wie einfach es ist, sich mit einer solchen Sauce einzuschleichen, und dass ein paar Esslöffel ausreichen, um Ihre gesamte Ketose-Arbeit zu ruinieren. Diese süße Sojasauce von Hacendado ist also überhaupt kein Keto. Und die Wahrheit ist, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen. Da es jede Menge Alternativen gibt und die man am Eingang des Sojasauce.
Nährwertinformation
Portionsgröße: 15g (1 Messlöffel)
| Name | Wert |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 9 g |
| Fett | 0 g |
| Protein | 0.285 g |
| Fibra | 0 g |
| Kalorien | 37.35 kcal |
