Respuesta: Hacendado-Pesto-Rosso-Sauce ist nicht mit der Keto-Diät kompatibel, im Grunde weil sie zu viel Kohlenhydrate enthält.
Pesto ist eine der bekanntesten und internationalisierten italienischen Saucen überhaupt. Ganz einfach zu machen, und das geschieht meist mit einer Mischung aus frischem Basilikum, Pinienkernen, Olivenöl, Knoblauch und Parmesankäse. Sie können hier sehen Keto Basilikum Pesto Rezept.
Aber das ursprüngliche Pesto-Rezept wurde geändert, um viele neue Formen von Pesto hervorzubringen. Der "ley”Das scheint den Aufbau dieser Sauce zu bestimmen, ist 1 Teil Parmesan, 1 Teil Nüsse, 2 bis 3 Teile aromatische Kräuter, 3 Teile Olivenöl und etwas Knoblauch. Von da an regiert Ihre Fantasie, wenn Sie verschiedene Saucen kreieren, die Sie mit verschiedenen Lebensmitteln kombinieren können, wie z Hähnchen, Basis als Ersatz für die Tomate in einer Pizza und viele Ideen.
Aber konzentrieren wir uns, denn die Idee ist zu analysieren, ob Hacendado Pesto Rosso Sauce Keto ist oder nicht. Diese Sauce enthält insgesamt 9 g Kohlenhydrate pro 100 g Produkt. Dies bedeutet, dass es sich nicht um Keto handelt. Obwohl es noch schlimmere Dinge gibt, ist diese Hacendado-Pesto-Rosso-Sauce nicht mit Ihrer Keto-Diät kompatibel. Möglicherweise werden die Kohlenhydrate durch die Mischung gegeben, die Tomatenpüree, getrocknete Tomate und die Cashewnüsse. Trockenfrüchte, die an sich überhaupt kein Keto sind. Dazu müssen wir hinzufügen, dass es auch eine gewisse Menge an Zucker hinzugefügt. Dies führt dazu, dass Sie es besser nicht verwenden, wenn Sie Ihre Keto-Diät befolgen möchten. Und noch mehr, wenn es viele Rezepte und es ist ganz einfach und lecker, um es keto-kompatibel zu machen.
Nährwertinformation
Portionsgröße: 100 g
| Name | Wert |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 9 g |
| Fett | 32 g |
| Protein | 6 g |
| Fibra | 0 g |
| Kalorien | 357 kcal |
