Mae pawb eisiau bod yn iach, ond mae rhai pobl ag a diet cetogenig nid yw carbohydradau isel yn cael maeth digonol o'r cynhyrchion maen nhw'n eu bwyta. Fel nad yw hyn yn digwydd i chi, rhowch y llwch yn eich meddwl Gwyrddion Micro Keto Perffaith.
Gyda lansiad y cynnyrch newydd hwn, roeddem am feddwl am rai ffyrdd creadigol a blasus o'i yfed, pa ffordd well na dechrau gyda smwddi matcha llysiau microfaethynnau? Dyma rysáit diod i sicrhau eich bod chi'n cael eich llysiau am y dydd!
Microfaetholion
Y microfaethynnauFe'i gelwir yn gyffredin fel "fitaminau a mwynau," nhw yw'r maetholion sydd eu hangen ar eich corff mewn symiau bach i oroesi. Maent i'r gwrthwyneb i macronutrients fel brasterau, proteinau a charbohydradau y mae eu hangen ar ein corff i gael egni ar gyfer gweithrediad priodol y corff a gweithgareddau dyddiol.
Yn anffodus, nid yw llawer o bobl yn cael digon o ffrwythau a llysiau yn eu diet, ac weithiau mae dieters cetogenig yn dewis ffrwythau a llysiau sy'n cynnwys llawer o garbohydradau.
Cofiwch: Mae ffrwythau a llysiau sy'n blasu'n felys yn garbohydradau syml.
Os na fydd eich corff yn cael y symiau bach o ficrofaethynnau sydd eu hangen arno, gall anhwylderau diffyg microfaethynnau ddatblygu a gall llawer o broblemau iechyd ddatblygu. Dyma pam y crëwyd Gwyrddion Keto Perffaith fel y gall pobl gael y maeth cywir o ffrwythau a llysiau.
Yn wahanol i amlivitamin, nid yw powdr microfaetholion gwyrdd yn cynnwys unrhyw ffurfiau synthetig o faetholion. Mewn gwirionedd, mae pob ffrwyth a llysiau wedi'u casglu a'u powdro'n benodol i ddarparu cyfuniad o ffrwythau a llysiau i chi (hefyd wedi'u cyfuno ag ensymau treulio a chefnogaeth i iechyd y perfedd), felly byddwch chi'n cael yr holl faetholion sydd eu hangen arnoch chi o fwydydd cyfan.
Gwnewch yn siŵr eich bod yn edrych ar ein canllaw ar sut a phryd i ddefnyddio Gwyrddion Micro Keto Perffaith am fwy o syniadau ar sut i ymgorffori'r powdr yn eich diet.
Matcha Smoothie gyda Micro Greens
Rhowch gynnig ar y Smwddi Micrgierient Veggie Matcha hwn i sicrhau eich bod chi'n cael y maeth cywir o'r llysiau yn eich diet ceto hefyd!
- Cyfanswm yr amser: Munud 5
- Rendimiento: 1
- categori: diodydd
- Cegin: Americana
Ingredientes
- 2 lwy fwrdd peptidau colagen
- 1 llwy fwrdd o Olew MCT
- 1 llwy de powdr matcha
- 1/4 cwpan llaeth cnau coco cyfan
- Llus 1/4 cwpan wedi'u rhewi cwpan XNUMX/XNUMX
- Cwpan iâ 1 / 2
- 1 cwpan o ddŵr
- 5 diferyn o stevia hylif
instrucciones
- Cyfunwch yr holl gynhwysion ac eithrio colagen mewn cymysgydd.
- Cymysgwch dros wres uchel nes ei fod yn llyfn.
- Ychwanegwch y colagen a'r pwls i gyfuno.
- Gweinwch, yfwch a mwynhewch!
Maeth
- Calorïau: 305
- Braster: 18,6 g
- Carbohydradau: 12,7 g
- Proteinau: 19,6 g
Geiriau allweddol: Smwddi Matcha Llysiau Microfaetholion