Ateb: Na, mae gan selsig llysiau Gerblé ormod o gynhwysion nad ydyn nhw'n gydnaws â'r diet cetogenig.
Os ydym yn defnyddio cyfran arferol o 100 g fel ffynhonnell gyfrifo ar gyfer selsig llysiau Gerblé, rydym yn dod i'r casgliad bod cyfanswm ohono oddeutu 7 g sy'n garbohydradau net. Nid yw'n werth uchel dros ben, ond os ydym yn ei gyfuno â hynny mae'n cymryd llawer olew blodyn yr haul, y canlyniad yw nad ydyn nhw'n keto o gwbl.
Siart Cymharu Selsig Fegan
Maint gwasanaethu: 100 g
Gwybodaeth faethol
Maint gwasanaethu: 100 g
enw | ddewrder |
---|---|
Carbohydradau | 7 g |
Braster | 20 g |
Protein | 15.4 g |
ffibr | 2.2 g |
Calorïau | 276 kcal |