Ateb: Mae saws ysgafn Hacendado yn gondom isel-carbohydrad y gallwch ei gymryd mewn ychydig bach ar eich diet keto.
Mae saws ysgafn Hacendado yn gondom nodweddiadol iawn y gallwch ei ddefnyddio i wisgo'ch saladau a'ch llysiau ffres. Gyda 1,8g o garbohydradau fesul 2 lwy fwrdd yn gweini, mae'n berffaith gydnaws â diet ceto cyn belled â'ch bod yn ei fwyta yn gymedrol. Mewn gwirionedd y brif broblem gyda'r math hwn o sawsiau yw'r ffaith eu bod yn eu bwyta mewn symiau mawr. Ond cyn belled â'ch bod chi'n cadw at y symiau a argymhellir, sef 2 lwy fwrdd fesul gweini, mae'n berffaith gydnaws. A chyda'r 2 lwy fwrdd gallwch chi wisgo salad yn berffaith.
Mae'r saws ysgafn hwn yn debyg o ran lefel carbohydrad i'r saws ranchero. Bydd yn eich helpu i roi blas ac amrywiaeth newydd i'ch saladau wrth gynnal eich diet ceto.
Gwybodaeth faethol
Maint Gwasanaethu: 2 Scoops
| enw | ddewrder |
|---|---|
| Carbohydradau | 1.8 g |
| Braster | 7.5 g |
| Protein | 0 g |
| ffibr | 0 g |
| Calorïau | 78.3 kcal |
