Odpověď: Světlá majonéza Yonesa Nu3 bez tuku a cukru je plně ketogenní. I když existují lepší možnosti.
Stejně jako u Locco majonézová omáčka bez cukru to je taky majonéza určeno pro dietu s omezeným příjmem kalorií. Skutečným cílem těchto druhů omáček je mít co nejnižší objem kalorií. To samozřejmě znamená drastické snížení sacharidů. Ale to také znamená snížení tuku. A jak již víme, keto dieta znamená vysoký obsah tuku.
Na každých 15 g polévkové lžíce této světlé majonézy bez cukru a tuku Yonesa Nu3 máme celkem 0.33 g sacharidů. Jedná se o velmi nízké množství, a proto je tato majonéza keto a můžete ji bez problémů užívat. Není to však nejlepší dostupná možnost, protože bez tuku odstraňujeme hlavní zdroj energie, kterým krmíme naše tělo na keto dietě. Takže jakýkoli mayonesa která je založena na zdravém tuku, jako je např olivový olej, avokádový olej o kokosový olej, je to lepší varianta.
Pomocí těchto receptů si dokonce můžete vytvořit vlastní majonézu: Recept na květák Keto Cilantro Mayo, recept na keto avokádovou majonézu y majonéza recept s olivovým olejem a muškátovým oříškem. Několik možností, jak vytvořit a zažít ketodietu.
Kde koupit Light majonézu bez cukru nebo tuku Nu3 Yonesa?
V současné době není snadné tento typ produktu najít ve většině malých supermarketů. Ale jak lidé tyto produkty požadují, začíná se objevovat více značek, které je vyrábějí. Momentálně zde najdete light majonézu bez cukru a tuku Yonesa Nu3.
- PŘÍCHUŤ BEZ KALORIÍ: Náš recept vám dává veškerou typickou chuť majonézy, ale eliminuje většinu kalorií, pouze 2 kcal na porci (10 ml)
- ČISTÉ INGREDIENCE: Naše yonéza s nízkým obsahem uhlohydrátů neobsahuje lepek ani laktózu a je vyrobena ze 100% přírodních surovin
- DOKONALÝ DOPROVOD: Naše světlá majonéza s jemným tónem hořčice a bylinek doprovází všechna grilovaná jídla!
- ZDRAVÁ ALTERNATIVA: Nízkokalorická omáčka nu3 je dokonalou alternativou sladké, kalorií nabité majonézy
- IDEÁLNÍ POUŽITÍ: Jako omáčka k masu, hamburgerům, zelenině, rybám, kuřecímu masu. Můžete ho také použít jako extra přísadu do vinaigret, s hranolky nebo jakýmkoliv typem špízu
Srovnávací tabulka keto majonézy
Velikost porce: 15g (1 odměrka)
název | Sacharidy na porci | Je to keto |
---|---|---|
Majonéza 100% olivový olej Ybarra | 0.465 g | Si |
Majonéza s olivovým olejem Ybarra | 0.45 g | Ne |
Majonéza s olivovým olejem Auchan | 0.33 g | Si |
Majonéza s olivovým olejem Mayaoliva | 0.9 g | Ne |
Majonéza Hunter & Gather česnek a avokádový olej | 0.15 g | Si |
Majonéza Hunter & Gather Chili Lime Avokádový olej | 0.15 g | Si |
Majonéza s avokádovým olejem Hunter & Gather | 0.075 g | Si |
Majonéza z uzeného olivového oleje Aldi | 0.225 g | Ne |
Omáčka s avokádovým olejem Ligeresa | 0.885 g | středně |
Locco Nízkokalorická majonézová omáčka bez cukru | 0.13 g | Si |
Veganská majonéza s avokádovým olejem Hunter & Gather mayocado | 0.1 g | Si |
Světlá majonéza bez cukru a tuku Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
Locco Nízkokalorická česneková majonézová omáčka bez cukru | 0.165 g | Si |
Mayo omáčka 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Informace o výživě
Velikost porce: 15g (1 odměrka)
název | chrabrost |
---|---|
Sacharidy | 0.33 g |
Tuk | 0.075 g |
Protein | 0.06 g |
Vlákno | 0.375 g |
Kalorie | 3 kcal |