U furmagliu crema hè una excelente fonte di grassu. Dui cullizzioni di furmagliu crema cuntenenu solu 1.6 g di carbuidrati netti, ma cuntenenu 10 g di grassu è 1.8 g di proteina. Per una dieta povera di carboidrati è ricca di grassi cum'è keto, sò grandi macros.
Questa deliziosa varietà di furmagliu hè incredibilmente versatile. Pudete aduprà cum'è una diffusione nantu à i cookies amichevuli di keto o un pocu dipping sedi Nantu à questu. Hè ancu fantasticu per a cuttura di ricette di keto, è per quessa, appare in tunnellate ricette di dessert keto. Hè un classicu in keto cheesecake, ma pruvate brownies keto o in certi bombe di grassu.
Assicuratevi di evità e varianti di furmagliu crema. fragola y mirtillocum'è aghjunghjenu zuccheri ricchi di carbuidrati per ottene l'aromi. Stick with the original cream cheese or whipped cream cheese. Alcune varianti d'erbe sò ancu keto compatibili è diliziosi.
Infurmazione nutrizionale
Dimensione di a porzione: 2 Scoops
| Cognome | Valor |
|---|---|
| Carboidrati netti | 1,6 aspra |
| Grassi | 10,0 aspra |
| Proteini | 1,8 aspra |
| Carbuidrati totali | 1,6 aspra |
| Fiber | 0,0 aspra |
| Calorie | 102 |
source: USDA
