Ang Keto Sweet and Sour Sauce ba?

Tubag: ang tam-is ug maasim nga sarsa dili tugma sa ketogenic diet, tungod sa taas nga gidaghanon sa net carbohydrates. Adunay mga katugbang nga mga alternatibo sa keto nga magamit bisan pa.

Ang tam-is ug maasim nga sarsa usa ka panimpla nga kasagarang gigamit sa Asia sa kinatibuk-an ug sa China sa partikular. Bisan unsang restawran sa China adunay kini nga sarsa nga magamit sa daghang gidaghanon. Kung dinhi normal ang pagsulod sa usa ka bar o cafeteria ug sa oras sa pamahaw, tan-awa ang usa ka sudlanan sa lana ug suka o dad-on kini kanimo kung mag-order ka usa ka salad, sa China normal nga makita ang giingon nga sudlanan sa lana ug suka nga adunay tam-is ug maasim. salsa ug toyo.

Kung atong tan-awon dayon ang mga kantidad sa nutrisyon sa tam-is ug maasim nga sarsa, atong makita nga sa matag 15g nga pag-alagad, kita adunay kinatibuk-ang carbohydrate nga 5.88g. Diin 5.43 ang direktang asukal. Ug kini mao ang normal sukad sa asukar nahimong sukaranan nga bahin niini nga sarsa. Busa, ang tam-is ug maasim nga sarsa dili keto. Mahimo kang moinom og 1 ka kutsara sa usa ka espesyal nga adlaw. Apan kung molusot ka bisan gamay, dali ka nga makagawas sa ketosis.

Apan dili ka kinahanglan nga mawad-an og paglaum. Kung gusto nimo adunay tam-is ug maasim nga sarsa, adunay usa ka bersyon nga low-carb nga magamit nimo nga wala’y mga problema. Pananglitan, ang elevenfit nga walay asukal nga tam-is ug maaslom nga sarsa.

Impormasyon sa nutrisyon

Gidak-on sa Pag-alagad: 15g (1 Scoop)