Són Keto Les Croquetes De Pollastre Hacendado?

Les croquetes per línia general difícilment seran compatibles amb lestil de vida keto. Cal tenir en compte que tindran llet, farina i/o pa ratllat. I aquesta és la tònica que segueixen aquestes croquetes de pollastre Hacendado. Una porció de 100 g, que ni tan sols és una ració realment gran i que són aproximadament 5 o 6 croquetes tenen un total de 20 g de carbohidrats. I ni tan sols estaríem parlant que les croquetes són la part principal del plat atès que només són 100 g. Així que aquestes croquetes de pollastre Hacendado queden completament descartades a la dieta keto.

Però no t'has de preocupar. Pots continuar gaudint de croquetes keto compatibles. Sinó et vols complicar molt, pots mirar directament aquestes receptes de croquetes keto. I si et vols posar a inventar, només has de canviar aquells ingredients que no són keto per altres que sí que ho són. Com per exemple el pa ratllat i la farina per farina de coco, farina de llinosa, o farina d'ametlla la llet per beguda d'ametlles sense sucre alpro i així mica en mica, al final acabes obtenint la teva pròpia recepta de croquetes totalment keto compatible i deliciosa.

Informació nutricional

Mida de la porció: 100 g

Nom	valor
Carbohidrats	20 g
Greixos	9 g
proteïna	6.8 g
fibra	2.6 g
Calories	193 kcal