Resposta: Amb 3.3 g de carbohidrats nets per porció, el ruibarbre keto compatible i el pots utilitzar sense problemes sempre que no et passis amb les quantitats.
El ruibarbre és un vegetal agre que sovint es fa servir en pastissos i per donar sabor. La seva tija té una textura cruixent similar a la api, encara que les dues verdures no estan estretament relacionades.
Cada porció de ruibarbre (1 tassa, tallada en glaçons) conté 3,3 g de carbohidrats nets. Aquesta quantitat de carbohidrats tan baixa facilita el seu ajustament dins dels teus límits diaris de carbohidrats.
Informació nutricional
Mida de la porció: 1 tassa, tallada a glaçons
| Nom | valor |
|---|---|
| Carbohidrats nets | 3,3 g |
| gros | 0,2 g |
| proteïna | 1.1 g |
| carbohidrats totals | 5,5 g |
| fibra | 2,2 g |
| Calories | 26 |
font: USDA
