Resposta: la maionesa amb oli d'oliva Ybarra no és keto, ja que està feta fonamentalment d'oli de gira-sol. Oli no acceptat per la comunitat keto. Tot i indicar a l'envàs que té oli d'oliva.
I aquí tenim l'enorme diferència entre de y amb. I és que aquesta maionesa conté oli d'oliva. Però no és feta amb oli d'oliva. El seu contingut real de oli d'oliva és tan sols del 6.5%. La resta, és oli de gira-sol. Per tant, estem parlant de oli de gira-sol en grans quantitats. Per això aquesta maionesa no és keto compatible.
Taula Comparativa de maioneses keto
Mida de la porció: 15 g (1 cullerada)
| Nom | Carbohidrats per porció | És Keto |
|---|---|---|
| Maionesa 100% oli d'oliva Ybarra | 0.465 g |  Si |
| Maionesa amb oli d'oliva Ybarra | 0.45 g |  no |
| Maionesa amb oli d'oliva Auchan | 0.33 g | Si |
| Maionesa amb oli d'oliva Mayaoliva | 0.9 g | no |
| Maionesa d'oli d'alvocat amb all Hunter & Gather | 0.15 g | Si |
| Maionesa d'oli d'alvocat amb Xile i llima Hunter & Gather | 0.15 g | Si |
| Maionesa d'oli d'alvocat Hunter & Gather | 0.075 g | Si |
| Maionesa amb oli d'oliva fumat Aldi | 0.225 g | no |
| Salsa amb oli d'alvocat Lleugeresa | 0.885 g |  Moderadament |
| Salsa maionesa sense sucre baixa en calories Locco | 0.13 g | Si |
| Maionesa vegana amb oli d'alvocat maig Hunter & Gather | 0.1 g | Si |
| Maionesa light sense sucre ni greix Yonesa Nu3 | 0.33 g | Si |
| Salsa maionesa amb all sense sucre baixa en calories Locco | 0.165 g | Si |
| Salsa maig 0% Servivita | 0.3 g | Si |
Informació nutricional
Mida de la porció: 15 g (1 cullerada)
| Nom | valor |
|---|---|
| Carbohidrats | 0.45 g |
| Greixos | 12.6 g |
| proteïna | 0.12 g |
| fibra | 0 g |
| Calories | 0 kcal |
