Odgovor: Zeleni čaj se toplo preporučuje na vašoj keto dijeti.
Sa 0 ugljikohidrata, zeleni čaj je u potpunosti kompatibilan s keto dijetom. Neka istraživanja pokazuju da povećava metabolizam i smanjuje apetit.
Ako kupujete flaširani zeleni čaj, obavezno provjerite etiketu da li ima šećer dodano.