Odgovor: Hacendado svježa horchata sadrži previše neto ugljikohidrata da bi se uklopila u vašu ketogenu dijetu.
Horchata je osvježavajuće valensijsko piće pripremljeno s kon agua, šećer i kikiriki mokri ili zdrobljeni. Također obično sadrži neke sastojke koji pojačavaju njegov okus, poput cimeta i limunove kore. Ovo vrlo tipično ljetno piće. Sladak je i osvježavajući i dobar je osjećaj za piće kada dođe do jednog od onih smrtonosnih valunga. Ali, nažalost, ova svježa Hacendado horchata sadrži previše ugljikohidrata po čaši da bi bila kompatibilna s keto dijetom.
1 čaša svježe Hacendado horchate sadrži 37.5 g ugljikohidrata od kojih je 27.5 g direktno šećer. Dakle, ako želite neku vrstu sličnog pića, ali bez ugljikohidrata, imate bolje opcije kao npr alpro napitak od soje bez šećera, u alpro napitak od badema bez šećera I to alpro nezaslađeni napitak od kokosa. Ukusni su i pripremljeni sa malo cimeta i još više limunove kore.
Prehrambene informacije
Veličina porcije: 1 čaša (250 ml)
| ime | hrabrost |
|---|---|
| Ugljikohidrati | 37.5 G |
| Masti | 9 G |
| Protein | 2.5 G |
| Vlakna | 2.5 G |
| Kalorije | 245 kcal |
