Odgovor: La Croix je gazirana voda sa 0 ugljikohidratima savršeno kompatibilna s ketoom.
Gazirana voda La Croix gazirana voda je popularan brend seltzer sa ukusima. Posljednjih godina je stekao veliku popularnost s obzirom na povećano zanimanje keto sljedbenika za gazirane vode poput Pjenušavi led y bai.
La Croix je u potpunosti kompatibilan s keto dijetom, jer sadrži 0 ugljikohidrata i ne sadrži umjetne zaslađivače. La Croix začini vaše piće dodavanjem voćnih eteričnih ulja, ali u dovoljno malim količinama da bilo koji šećer iz voća ne utiče na ketozu. Zapravo, YouTuber Justin Bravo izveo poluznanstveni eksperiment u kojoj je potvrdio da ispijanje La Croixa nije uticalo na nivo ketona u njegovoj krvi.
