Kategorija: Povrće

Odgovor: Bok choy je veoma keto povrće. Ima samo 0.8g neto ugljikohidrata po porciji. Što ovaj kineski kupus čini zaista korisnim u...

Odgovor: Zelena repa ima samo 0.3 g ugljikohidrata po porciji. Dakle, oni su potpuno keto kompatibilno povrće. Zelena repa je gorko zeleno povrće koje...

Odgovor: Celer nije keto jer ima previše ugljenih hidrata. Celer, poznat i kao "korijen celera" je vrsta celera koju uzgaja...

Odgovor: Iako je hren pogodan za keto ako se uzima u umjerenim količinama, postoje i drugi sastojci koje možete dodati u svoje obroke kako bi bili začinjeni bez...

Odgovor: Fava pasulj nije keto, jer sadrži ogromnu količinu ugljikohidrata. Fava grah ili pasulj kako ga zovu u Južnoj Americi, je ...

Odgovor: Beli luk je u potpunosti keto, i osnovna je namirnica u mnogim keto jelima. Ko ne voli beli luk? Dodaje ukusnu aromu hrani, ima efekte...

Odgovor: Đumbir je kompatibilan s ketoom. Zaista je popularan sastojak u keto receptima. A ima i neke zanimljive zdravstvene prednosti. đumbir…

Odgovor: Jalapeno paprike su potpuno keto. Imaju samo 0,5 g neto ugljikohidrata po porciji. Jalapeno paprike su popularan sastojak mnogih keto recepata. Ove…

Odgovor: Sa samo 3.5 g neto ugljikohidrata po porciji, keleraba je odlična opcija za keto povrće. Keleraba je povrće čudnog izgleda. ZA…

Odgovor: praziluk ima malo ugljenih hidrata. Ali uglavnom se koriste kao prilog i u malim količinama, tako da su keto ako ne pretjerate. The…

Odgovor: Sa 3.3 g neto ugljikohidrata po porciji, gargoyle pečurke su kompatibilne s keto. Gírgola, bukovača ili pleuroto je gljiva u obliku ...

Odgovor: Pastrnjak uopće nije keto. Imaju puno ugljenih hidrata. Pastrnjak je korjenasto povrće, bliski srodnici šargarepe i peršuna. Ljudi ih jedu iz...