Odgovor: praziluk ima malo ugljenih hidrata. Ali uglavnom se koriste kao prilog i u malim količinama, tako da su keto ako ne pretjerate.
Praziluk je usko povezan sa luk y vlasac. Imaju karakterističan ukus luka, ali u blažem obliku.
Svaka porcija praziluka (1 kriška) sadrži 0,7 g neto ugljikohidrata. Samo ako ih jedete velike količine možete izaći iz ketoze, ali normalna količina praziluka koju ćete naći u većini recepata je toliko mala da su ugljikohidrati zaista zanemarivi. Zato ih jedite bez straha i uživajte.
Prehrambene informacije
Veličina serviranja: 1 kriška
ime | hrabrost |
---|---|
Neto ugljeni hidrati | 0,7 G |
mast | 0,0 G |
Protein | 0.1 G |
Ukupno ugljeni hidrati | 0.8 G |
Vlakna | 0.1 G |
Kalorije | 44 |
Izvor: USDA