Odgovor: Piletina je pogodna za keto, a odličan je izvor masti i proteina.
Piletina, kao i gotovo svako meso, kompatibilna je s ketoom. Piletina se može naći u mnogim keto recepti.
Piletina nudi veliku količinu proteina i masti, sa 0 ugljikohidrata. Pileća prsa imaju više proteina, dok butovi imaju veći nivo masti. Između su noge sa sličnim nivoima u oba.
Prehrambene informacije
Veličina serviranja: 1 šolja, seckana ili na kockice
| ime | hrabrost |
|---|---|
| Neto ugljeni hidrati | 0,0 G |
| Masti | 5.0 G |
| Protein | 43,4 G |
| Ukupno ugljeni hidrati | 0,0 G |
| Vlakna | 0,0 G |
| Kalorije | 231 |
Izvor: USDA
