Odgovor: Gorka dinja je jedno od najketo povrća koje možete pronaći. Vrlo sličan krastavcu, ima samo 2.8 g neto ugljikohidrata po porciji.
Gorka dinja je visoko ketogeno povrće koje možete bezbedno konzumirati jer svaka porcija (1 šolja) sadrži samo 2,8 g neto ugljenih hidrata.
Vitamini i nutrijenti
Gorka dinja sadrži 45%. preporučena dnevna količina vitamina C, esencijalni antioksidans koji može pomoći u prevenciji kardiovaskularnih bolesti.
Prehrambene informacije
Veličina serviranja: 1 šolja
| ime | hrabrost |
|---|---|
| Neto ugljeni hidrati | 2,8 G |
| mast | 0,2 G |
| Protein | 1,0 G |
| Ukupno ugljeni hidrati | 5,3 G |
| Vlakna | 2,5 G |
| Kalorije | 24 |
Izvor: USDA
