Хаця спажыванне в звычайнае малако міндальнае малако з'яўляецца асвяжальнай і альтэрнатывай, сумяшчальнай з кето, з-за высокага ўтрымання вугляводаў.
Як і малако жывёл, міндальнае малако з'яўляецца выдатным крыніцай кальцыя. Ён таксама багаты вітамінамі A, B, D і E. Гэта папулярны інгрэдыент у многіх Печаныя вырабы y малочныя кактэйлі кето.
Піць варта несалодка міндальнае малако, якое часта ўтрымліваюць іншыя гатункі цукар дадаў. Араматызаванае міндальнае малако, як і ванільнае малако, сумяшчальна з кетогенной дыетай, пакуль яно несалодка. Заўсёды правярайце этыкетку, але гэта павінна быць лёгка знайсці міндальнае малако з 1 г або менш чыстых вугляводаў.
Дзе яго купіць?
Ёсць шмат марак і разнавіднасцяў міндальнага малака, і большасць з іх - кето. Тым не менш, праверце этыкетку, каб пераканацца, што вы не купляеце той, у якім дададзены цукар.
- Алергены: міндаль
- Арыгінальны міндальны напой UHT. Краіна паходжання: Іспанія, Галісія. Крыніца кальцыя і вітамінаў Е, D і В12. Нізкае ўтрыманне насычаных тлушчаў. Дададзены трысняговы цукар. Без малочных прадуктаў, яек і ...
- Вада, трысняговы цукар, міндаль (2%), карбанат кальцыя, марская соль, эмульгатар: сланечнікавы лецыцін; стабілізатар: геллановая камедь; вітаміны: D2, E і B12
- Захоўваць у прахалодным і сухім месцы
Харчовая інфармацыя
Памер порцыі: 1 кубак
| імя | доблесць |
|---|---|
| Чыстыя вугляводы | 1,4 г |
| Тлушч | 2,7 г |
| Вавёрка | 1,4 г |
| Усяго вугляводаў | 1,4 г |
| валакно | 0,0 г |
| Каларыйнасць | 37 |
Фуэнтэ: Міністэрства сельскай гаспадаркі ЗША
