Ці з'яўляецца Bodybell з высокім утрыманнем бялку мультызбожжавы хлеб кето?

Адказ: Шматзбожжавы хлеб Bodybell, багаты бялком, мае некаторыя вугляводы, але вы можаце ёсць іх у ўмераных колькасцях, знаходзячыся на кетогенной дыеце.

Тыповы кавалачак гэтага мультызбожжавага хлеба з высокім утрыманнем бялку Bodybell мае памер каля 51 г. Значны кавалачак, як мы бачым. На кожную з гэтых лустачак мы маем у агульнай складанасці 3.7 г вугляводаў. Такім чынам, перад намі яшчэ адзін кето-хлеб. Было б нават цалкам слушна зрабіць нам бутэрброд з 2 лустачак, і мы б атрымалі ў агульнай складанасці 7.4 г вугляводаў. Што, хоць гэта ўжо і пачынае быць высокай, гэта ўсё яшчэ ў межах разумнага.

У вас ёсць іншыя варыянты кето-хлеба з меншым утрыманнем вугляводаў, напрыклад кето бялковы хлеб Нутурпан а таксама ў вас ёсць магчымасць зрабіць гэта самастойна. Ёсць шмат рэцэптаў, якія могуць спатрэбіцца, напрыклад: Рэцэпты хлеба з какосавай мукі Кето, безглютеновый кето хлеб, кето хмарны хлеб у-эль- безглютеновой кето кунжутны і ільняны хлеб.

Табліца параўнання кето хлеба

Сярэдні памер порцыі: 1 кавалачак

імя	Вугляводы за порцыю	Гэта кето
Хлеб без вугляводаў Thinslim Foods	0 г	Si
Кета бялковы хлеб Натурпан	0.961 г	Si
Хлеб з высокім утрыманнем бялку Consum	9.331 г	няма
Багаты бялком многозерновые хлеб	3.7 г	Si
Аржаны хлеб з бялку натурсой	4.34 г	Si
Нарэзаны пратэінавы хлеб Backer Fit	2.05 г	Si
Бялковы хлеб з спельтай ПР-ОУ	2.45 г	Si
Бялковы хлеб Bofrost	5.4 г	Si
Пратэінавыя патэльні GoodyFoods з насеннем	1.5 г	Si
Хлеб пратэінавыя AlimentDiet	5.1 г	Si
Бялковы хлеб з насеннем KL Protein	2.75 г	Si

Харчовая інфармацыя

Памер порцыі: 50 г (1 кавалачак)