Cool Whip çırpılmış kremdə karbohidratlar olduqca azdır. Cool Whip kreminin bir neçə müxtəlif çeşidi var, lakin onların hamısında 2-3 q xalis karbohidrat var və gündəlik karbohidrat limitlərinizin nisbətən kiçik bir hissəsini istehlak edir.
Cool Whip ilə əsl problem onun tərkib siyahısındadır. Sudan sonra onun ilk maddəsinin nə olduğunu bilirsinizmi? Yüksək fruktoza qarğıdalı siropu. Ketozu qorumağa çalışarkən yeməli olduğumuz bir tərkib hissəsi deyil.
Alternatives
Öz versiyanızı keto pəhrizinə uyğunlaşdırmaq asan olduğu halda niyə narahat olub Cool Whip çırpılmış kremi yeyin?
Birləşdirir ağır çırpma kremi, vanil və keto tatlandırıcı kimi steviya o eritritol. Onları yaxşı bir qarışdırıcıya qoyun Moulinex Mükəmməl Qarışıq, və ya sadəcə əl ilə çırpın. Nəticə keto pəhrizinizə uyğun dadlı çırpılmış krem olacaq.
Bəslənmə məlumatları
Xidmət ölçüsü: 2 qaşıq
| ad | hünər |
|---|---|
| Xalis karbohidratlar | 3,0 g |
| Yağlar | 1,5 g |
| Zülal | 0,0 g |
| Ümumi karbohidratlar | 3,0 g |
| lif | 0,0 g |
| kalori | 25 |
Fuente: İstehsalçı veb saytı
