Cavab: Hacendado makaronları keto pəhrizinizə uyğun gəlmir. Böyük miqdarda karbohidratlara malikdir.
Hacendado macaroni əsasən makarondur. Tamamilə bərk buğda mannasından hazırlanmışdır. Bu, onları keto pəhriz ilə tamamilə uyğunsuz edir. 1 qramlıq 100 porsiyada cəmi 69.5 q xalis karbohidrat var.
kimi təyin edə biləcəyimiz daxilində qadağan ailələr keto pəhriz üçün qidaların 3 böyük qrupu tapırıq: Rays, makaron və şəkər. Bu, həqiqətən də belə deyil. Keto pəhrizinizə uyğun olan makaron hazırlamaq üçün unlar olduğundan. Ancaq ümumiyyətlə desək, bu 3 qida qrupu sizə nəyin bahasına olursa olsun çəkinməli olduğunuz ümumi bir fikir verəcəkdir. Və bu qidalardan hər hansı birinin birləşməsinə daxil olan hər şey, demək olar ki, keto pəhrizi ilə uyğun gəlməyəcək.
Bununla belə, makaron qəbul etməyi sevənlərdənsinizsə, narahat olmayın. Spagetti hazırlamaq kimi çox maraqlı alternativlər var balqabaq üçün balqabaq normal spagettini simulyasiya edən və həqiqətən dadlıdır. Bunun üçün yalnız spagetti şəklində tərəvəzləri kəsməyə imkan verən bir maşın lazımdır və budur.
Balqabaq və ya balqabaq spagetti necə hazırlanır?
Balqabaqlı spagetti hazırlamaq üçün sizə istənilən tərəvəzdən nazik zolaqlar (spagetti) hazırlamağa imkan verən 1 maşın lazımdır. Bu tip maşınlar sayəsində siz çox incə sevimli keto uyğun tərəvəzləri spiral formada kəsib tərəvəz spagettisinə çevirə bilərsiniz. Bu kimi maşınlar:
- Əriştə (3 mm yuva), Linguini (9 mm yuva), Spagetti (5 mm yuva) üçün 3 kəsici aksesuar
- WMF-nin unikal 18/10 paslanmayan polad ərintisi Cromargan xarici görünüşü; Paslanmayan poladdan daha zərif görünüşə malik möhkəm, davamlı və çox asan təmizlənən materialdır; çıxarıla bilən hissələr...
- Təmizləmək asandır - bütün çıxarıla bilən hissələr qabyuyan maşında yuyula bilər
- 1.25 litrlik praktik şəffaf konteyner
- Dəqiq və sürətli kəsmə üçün WMF Perfect Cut texnologiyası
Bəslənmə məlumatları
Xidmət ölçüsü: 100 q
| ad | hünər |
|---|---|
| Karbohidratlar | 72.2 g |
| Yağlar | 1.3 g |
| Zülal | 12 g |
| lif | 2.7 g |
| kalori | 354 kcal |
