Antwoord: Dieet Sunkist Orange Soda het 0 koolhidrate en die versoeters daarvan word byna almal deur die keto-gemeenskap waardeer. Wat beteken dat dit aan keto voldoen.
Dieet Sunkist Orange Soda het geen koolhidrate nie. Dit maak dit 'n ideale opsie wanneer jy die smaak van 'n koeldrank wil geniet sonder om jou ketose te breek.
Een van die grootste uitdagings op 'n keto-dieet is om voldoende gehidreer te bly. Dit is goed om 'n bietjie koeldrank te drink om die smaak te geniet, maar die beste manier om te hidreer is om baie te drink. water.
versoeters
Die primêre versoeter in Diet Sunkist is aspartaam, 'n versoeter wat die afgelope twintig jaar meer omstredenheid veroorsaak het as byna enige ander voedselproduk. A studie wat in 2006 met diere uitgevoer is Dit het aanvanklik die debat oor aspartaam begin, aangesien dit voorgestel het dat aspartaam die risiko van kanker verhoog. Nadat hierdie resultate verkry is, was die studie wyd herhaal en daaropvolgende ontledings, insluitend een van die Europese Voedselveiligheidsowerheid (EFSA), hulle het geen verhouding gevind nie tussen kanker en normale verbruik van aspartaam.
Dieet Sunkist bevat ook acesulfame kalium, soms bekend as "Ace-K". Acesulfaam kalium is 'n ongewilde bestanddeel in die keto gemeenskap, hoewel meer as 100 studies hersien deur die FDA ondersteun jou veiligheid.
'n Klein aantal mense het gevind dat kunsmatige versoeters hul ketose kan inmeng. As jy nie seker is of jou liggaam negatief op kunsmatige versoeters reageer nie, probeer Diet Sunkist in klein porsies voordat jy dit in jou normale dieet integreer.
Alternatiewe
As jy 'n koeldrank met meer natuurlike bestanddele wil hê, probeer Zevia. Dit word versoet met stevia, 'n natuurlike, keto-versoenbare versoeter wat nie bloedsuiker verhoog nie.
Voedingsinligting
Bediengrootte: 1 blikkie 330 ml
| naam | helde |
|---|---|
| Netto koolhidrate | 0,0 g |
| vet | 0,0 g |
| proteïen | 0,0 g |
| Totale koolhidrate | 0,0 g |
| Vesel | 0,0 g |
| kalorieë | 0 |
Fuente: Vervaardiger webwerf
