Antwoord: Hacendado parmigiana-noedels is nie keto-versoenbaar nie. Soos met die meeste pastageregte, is die koolhidraatvlakke baie hoog.
Hacendado-noedels a la parmigiana is 'n voorafgekookte gereg gemaak met pasta en Parmesaan-sous (hoofsaaklik Parmesaankaas en 'n bietjie ander kaas in 'n baie lae verhouding). Soos die geval was met macaroni, hierdie Hacendado parmigiana-noedels is in wese durumkoring semolina pasta, so hulle is glad nie keto nie. Hulle het 'n totaal van 59.28g koolhidrate per 95g porsie, wat die gedeelte is wat op die pakkie per persoon aangedui word.
Tog, as jy van pasta hou, is daar goeie alternatiewe soos spaghetti zucchini aan pampoen Hulle simuleer konvensionele spaghetti tipe pasta en smaak heerlik. Hiervoor het jy net 'n masjien nodig wat jou toelaat om die groente in die vorm van spaghetti te sny en dit is dit.
Hoe om courgette of pampoen spaghetti te maak?
Om zucchini-spaghetti te maak, benodig jy 1 toestel waarmee jy dun repies (spaghetti) groente kan maak. Met hierdie toestelle kan jy jou gunsteling keto-groente baie dun en in 'n spiraalvorm sny en groentespaghetti daarmee maak. Toestelle soos hierdie:
- 3 snybykomstighede vir noedels (9 mm-gleuf), Linguini (5 mm-gleuf), Spaghetti (3 mm-gleuf)
- WMF se unieke 18/10 vlekvrye staal legering Cromargan buitekant; Dit is 'n robuuste, duursame en baie maklik om skoon te maak materiaal met 'n meer elegante voorkoms as vlekvrye staal; verwyderbare dele ...
- Maklik om skoon te maak - alle verwyderbare dele is skottelgoedwasser veilig
- Praktiese deursigtige houer van 1.25 liter
- WMF Perfect Cut-tegnologie vir presiese en vinnige sny
Voedingsinligting
Bediengrootte: 95 g
| naam | helde |
|---|---|
| koolhidrate | 59.28 g |
| Vette | 8.74 g |
| proteïen | 13.68 g |
| Vesel | 2.375 g |
| kalorieë | Kcal 373.35 |
