每个人都想健康，但有些人 生酮饮食 低碳水化合物不能从他们消费的产品中获得足够的营养。 为了让这不会发生在你身上，把灰尘放在你的脑海里 完美的 Keto Micro Greens.
随着这款新产品的推出，我们想想出一些创意和美味的饮用方式，还有什么比从微量营养素蔬菜抹茶冰沙开始更好的方法呢？ 这是一个饮料食谱，可确保您获得当天所需的蔬菜！
微量营养素
MGI 微量营养素通常被称为“维生素和矿物质”，它们是您的身体需要少量才能生存的营养素。 他们是相反的 大量营养素 例如脂肪、蛋白质和碳水化合物，我们的身体需要它们来为正常的身体功能和日常活动提供能量。
不幸的是，许多人的饮食中没有摄入足够的水果和蔬菜，生酮节食者有时会选择碳水化合物含量高的水果和蔬菜。
请记住： 味道甜的水果和蔬菜是简单的碳水化合物。
如果您的身体没有获得所需的少量微量营养素，就会出现微量营养素缺乏症，并且会出现许多健康问题。 这就是创建 Perfect Keto Greens 的原因，以便人们可以从水果和蔬菜中获取适当的营养。
与多种维生素不同，绿色微量营养素粉不含任何合成形式的营养素。 事实上，每一种水果和蔬菜都经过专门收集和研磨，为您提供水果和蔬菜的组合（还结合了消化酶和支持肠道健康），让您从天然食物中获得所需的所有营养。
请务必查看我们的指南，了解如何以及何时使用 完美的 Keto Micro Greens 有关如何将粉末加入您的饮食的更多想法。
抹茶冰沙配微绿
试试这款微量营养素蔬菜抹茶冰沙，确保您也从生酮饮食中的蔬菜中获得适当的营养！
- 总时间： 5分钟
- 性能： 1
- 类别： 饮料
- 厨房： 美洲
成分
- 2汤匙胶原蛋白肽
- 1 汤匙 MCT 油
- 1茶匙抹茶粉
- 1/4 杯罐装全椰奶
- 1/4 杯冷冻野生蓝莓
- 1 / 2冰杯
- 1杯水
- 5滴液体甜菊糖
说明
- 在搅拌机中混合除胶原蛋白以外的所有成分。
- 用高温搅拌至光滑。
- 加入胶原蛋白和脉冲混合。
- 服务，喝和享受！
营养
- 卡路里： 305
- 脂肪： 18,6克
- 碳水化合物： 12,7克
- 蛋白质： 19,6克
关键词： 微量营养素蔬菜抹茶冰沙